不能，近视眼是神经性或者器质性的病变，任何武术或者气功心法都无法治疗（所谓的气功调养其实是增强人体免疫力的过程，本质上是养生，无法治病）
不能。视力是眼睛的睫状肌紧张造成的，太极拳没有那种能力能治好。太极拳也没有什么养身健身的作用，更不能实战。
有一定的辅助功效。因为练太极拳过程中不断对身体各经络穴位进行抻拉和刺激，会对明目有帮助。
打乒乓球时,睫状肌随乒乓球的来往穿梭不停地放松和收缩,可促进眼球组织的血液供应和代谢,从而使眼睛的.疲劳消除或减轻,有效改善视力,起到预防近视的作用。 抗衰老运动——跑步 有节奏的跑步,能吸进大量的氧气,对新陈代谢起到促进。
可以多吃水果，如梨，苹果，西瓜，杏，桃， 菠萝，橘子，栗子，胡桃仁，红枣等。深色蔬菜、胡萝卜、小米、豆子、海带、紫菜、海鱼等 请点击输入图片描述 请点击输入图片描述 不适合吃哪些食物？少用或不用糖类点心、甜饮料。
如果想要锻炼眼部，比如预防近视等，可以选择打乒乓球这类可以使眼睛跟随目标快速移动的运动，从而使睫状肌不断地缩放，从而改善其功能，达到预防近视的目的。二、运动的好处如果想要通过运动来改善自己的身体，那么必须达到一个。
全世界公认最健康的运动是跑步。因为跑步可以调动人体的各个部分的肌肉，而且说能增强自己的肺活量和体能，在健康方面能保持自己不生病，而且能够在很长时间范围之内，它可以抵御大量的病毒进入自己的身体当中。
二、促进小孩的韧带发展因为小孩的身体还在发育，所以太极拳是以柔韧速度缓慢的动作进行扩张的，可以促进小孩的韧带发展，同时能够让小孩更加的提高身体的素质预防一些疾病，而且太极拳本身就是一个养气的一种拳法。所以说在小孩。
它的特点是运动强度较小，持续时间较长，能增强和改善心肺功能，预防骨质疏松，调节心理和精神状态，消耗体内脂肪，是健身运动的基本方法。涵盖快走、游泳、骑自行车、打太极拳、跳健身舞、做韵律操等较舒缓的运动方式。无氧。
预防近视要做到三个一其中胸口离桌沿的距离是一拳的距离。三个一是：一尺、一拳、一寸，即读书写字时，眼睛和桌面要保持一尺的距离；身体和课桌之间保持一个小拳头的间隔；握笔时手和笔尖要保持一寸的距离．总之，预防近视。
上一篇:活动筋骨的太极拳叫什么
下一篇:太极拳虎口为什么要撑圆