通过演练体会，郝为桢就将“开合”加进了武式太极拳中，使武式太极拳又得到了一次飞跃性的发展。郝为桢之子郝月如在《武式太极拳行功走架要言》中对“起、承、开、合”是这样叙述的：“太极拳走架，每一架式分四个。
太极拳八法五步动作分解图如下： 起势。左棚势、右捋势、左挤势、双按势。右采势、左挒势、左肘势、右靠势。右棚势、左捋势、右挤势、双按势。左采势、右挒势、右肘势、左靠势。进步左。
武氏太极拳源于杨氏和赵堡架,姿势紧凑,出手不过脚尖。孙氏太极拳：又称开合太极拳。强调开手,合手,它吸收了太极,形意,八卦三家之长,进退相随,迈步必跟,退步必撤,动作敏捷自然,步法善走莲枝步。赵堡太极拳的风格特点则是。
侧弓步武式太极拳侧弓步的基本要求是:先坐实一腿,另一腿向前外侧迈出,先以脚跟着地,脚尖向外撇,随着重心前移使全脚踏实,两脚成丁八字,前腿弓,后腿蹬,成侧弓步。 仆步武式太极拳仆步的基本要求是:以左仆为例:右脚外撇,重心。
太极拳的开和合分别指的是“由合向开”和“由开向合”的动态转换过程。所谓开就是肢体和内劲向外伸展放大；所谓合就是肢体和内劲向内收敛缩小。太极拳不仅整体要有开合，一臂一腿也有开合，一手一足也各有开合。
太极的开合、阴阳是与肩、掌的运动相对应的，但除了南派太极外，已经很少有人去关注这些理论性的东西了。在太极拳中，合是指两肩前翻内合含胸，开是指两肩后翻外挺，刚好是一吸一呼，一守一攻。而阴则是指掌心向天，
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武式太极拳及二路炮捶单式拆招用法一、懒扎衣的拆招用法 当乙方向甲方以右弓步右冲拳打击时,甲方快速顺势用右手掌接迎对方右拳,左手紧托其肘关节,迫其不得变势,而后蓄劲,后腿弯曲下蹲,前腿似直非直。双掌对准敌方中心线化其来劲。
理解太极拳的开合 动作上的开合比较明显，也容易理解。外展性动作为开，内向性动作为合;向上起的动作为开，向下沉落的动作为合;向里收的动作为开，向外推的动作为合。在一开一合中，注意体会气息的鼓荡，这样结合动作就。
武氏太极拳：武禹囊先学于杨露禅，先学于河南赵堡陈青萍，并由其兄武澄清在河南舞阳盐店得王宗岳《太极拳谱》，武禹囊深研加以改进而成，其特点是动作灵活，步法轻捷。孙氏太极拳：刨子孙禄堂，其拳得自郝为真，
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