拳法无好坏，功夫有高低。尽管这样说，也是对的，但是严格来说还有陈式太极拳好，因为他原始技法没有经过太多的人的改变。杨式太极也还好，但是是大量的减少了原始技法。在杨露禅或是很好，可是后来人不知道他为什么而改动，
陈式太极拳的出脚、踢脚、震脚是实用技击最为重要的内容,包含了冷兵器时代我们的先人性命相搏,血肉相拼创造出的具有鲜明特点的搏击精华。太极拳实用技击在竞赛中没有实战锻炼的机会,竞赛套路趋向于舞蹈化,传统太极拳受到冲击或实质上不被。
负责任跟你讲，是陈式太极拳。内家拳必须是要有老师教的，看影片是入门以后看才有点辅助用处，一点没学过不要这么做，不现实，搞不好能把自己练坏了。如果要学真正实战的太极拳不是那么容易能找到好师父的。太极拳是所。
孙氏太极拳。孙禄堂（1860—1933年）名福全，字禄堂，晚号涵斋，别号活猴。河北望都县东任疃村人，清末民初蜚声海内外的著名武学大家，堪称一代宗师，在近代武林中素有虎头少保，天下第一手之称。孙禄堂天资聪颖，勤奋。
所以众观我大家太极拳你可以选适合你的！比如陈式上手很快但是对身体条件要求很高啊！赵堡的太极拳也很好！他们的推手道比较好看！我不喜欢他们的拳架！三丰太极拳据说实战！他们在网上大发英雄贴啊敢于和各派高手交流学习！但是在。
太极拳实战只要功夫深，用哪种都可以，即使随便挥挥手也有很大威力。相对来讲，陈式和赵堡以及这两个流派的分支更适合年轻人练习，因为这两个流派的拳法保留了发力，蹦跳等动作。而其他流派主要是轻柔舒缓的动作，修心修身，
一般来说，陈氏太极实战价值最高，习者较多，一般太极武馆也都教受的是这一种。但要注意的是，再实用的太极，对于格斗者的判断力和心理素质的要求都远高于其他格斗术，且由于太极对力的处理方式极为特殊，大量以粘，顺，
要实战的话咏春拳，蔡李佛拳，及洪熙关的洪拳都可以。咏春拳的攻防都是凶狠泼辣的，蔡李佛也是讲究招招制敌的，洪拳也是硬桥硬马的，八极拳也是出手凶狠的。至于太极，在佛山比较少人练习这种拳。广东南拳里都是以实战为主。
如果你不超过40岁,身体还行的话就建议学陈氏太极拳.陈氏太极拳是所有太极拳的基础.也是各种太极拳里面运动量最大的.所以对体力要求很高.开始练时先学老架一路(就是74式)这是陈氏的基础.因动作要求较为缓慢所以在太极拳里。
目前，杨氏太极拳是最正宗的。怎么这么说呢，杨氏传自于陈氏，但陈氏在演变中失却了太极极柔极刚的本性，变成刚柔相济。实际上少林顶尖功夫也是极柔极刚的例子。杨氏目前传自于杨门三轩的还有几位嫡传。功夫没有丢去。所。
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