道教张三丰正宗太极拳功法大全

张三丰太极拳13式拳谱拳法

挤(对下盘的外掤劲)，按(对上盘的外掤劲，或作反关节拿法)，采(顺力合住对方来力，或作拿法)，挒(以侧掤之劲破坏对方平衡)，肘(以肘尖击人)，靠(以肩膀前后寸劲击人).太极拳是一种技击术。

1、张三丰太极功

1 、太极行功法 太极行功，功在调合阴阳，交合神气，打坐即为第一步下手功夫。行功之先，犹应治脏，使内脏清虚，不着渣滓，则神敛气聚，其息自调。进而吐纳，使阴阳交感，浑然成为太极之象，然后再行运各处功夫。冥。

2、张三丰太极拳口诀

张三丰太极拳口诀具体如下：顺项贯顶两膀松，束肋下气把裆撑。威音开劲两捶争，五趾抓地上弯弓。举动轻灵神内敛，莫教断续一气研。左宜右有虚实处，意上寓下后天还。拿住丹田练内功，哼哈二气妙无穷。动分静合屈伸。

3、张三丰太极拳谱？

36式，由闾山三丰自然派，辽宁三清道教传承,4,赵堡太极拳继承架75式，由张应昌一脉，及侯式一脉传承,5,从13代由武当传入河北邯郸，前13代每代只传1-2人的张祖意合太极拳72式，64式，57式,6,天津的犹龙派太极，清朝。

4、张三丰太极拳口诀

张三丰太极拳口诀如下：无极歌无形无象无纷拏，一片神行至道夸。参透虚无根蒂固，浑浑沌沌乐无涯。太极歌太极原生无极中，混元一气感斯通。先天逆运随机变，万象包罗易理中。四性归原歌世人不知己之性，何能得知人之性。

5、张三丰的所有武功

太极 虚圆通之道 道家练气之术 1.武当剑法（“万岳朝宗”、“百鸟朝凰”、“顺水推舟”、“手挥五弦”……七十二招“绕指柔剑”) 介绍 “万岳朝宗”：武当子弟和长辈动手过招时的起手式 “百鸟朝凰”：剑。

6、求张三丰太极拳的著作,口诀。请大师指点啊。

张三丰太极功是由密不可分的两部分组成：一是静功，即相对静止的内功修炼；二是动功，就是世人皆知的武当三丰太极拳。两者的关系，张三丰总结为："必须功拳并练，盖功属柔，而拳属刚，拳属动而功属静，刚柔相济，动静。

7、张三丰原式太极拳简介

一、强调心息相依，任其自然。其旨在于效法自然，返璞归真，体现了道家的“天人合一”观。二、以静制动、以柔克刚的技击原则。三、炼精化气、炼气化神、炼神还虚成为练此拳的目标和追求。张三丰太极拳创拳依据。

8、张三丰练得太极拳拳法哪有

去摆渡搜太极十三式咯。太极十三势、即十三折、亦即十三叠也。头套拳 金刚捣碓、懒扎衣、单鞭、金刚捣碓、白鹅亮翅、搂膝拗步、斜行拗步、掩手红捶、金刚捣碓、披身捶、青龙出水、肘底看拳、倒捻红、白鹅亮翅、搂膝。

9、张三丰原式太极拳的步法结构

张三丰原式太极拳的所有拳势动作都是被动行功。张三丰原式太极拳手、眼、身、步四法四功中,脚是其中很重要的功法。 张三丰原式太极拳的特性之一是“举动轻灵”,吴式张三丰原式太极拳的步法就是很轻灵的。实脚松到了顶,虚脚。