可见有难度,不过,如果你想通过太极拳健身,一般情况下,一天2个小时,一个礼拜肯定能学会。如果你想 表演或教学,那么你可要认真的学,并要将每个动作到形神意气相结合。我相信你只要下功夫,肯定能有满意的结局。
然后,24式简化太极,一般11-12讲,2周可以学完,跟随能打20天左右,但能自己独立会打,要1-2个月
练招式(也就是花拳)接受能力强的几天搞定,差的一个月足以。练功服(可以打斗的)看你的身体素质了要。比如说四两拨千斤,并不是说你有四两的力量就能拨千斤之力,那只是电影,说白了就是胡扯淡。首先你自身要有千斤。
十天内只能学会招式,只能算是练太极操的级别。练太极拳素有“十年不出师”的说法,说明练太极拳不是短时间内就能够练会的,而且太极拳的核心是要通过师傅言传身教去教才能练会、领悟到(如太极拳的听劲),就这样有的。
人的悟性与动作记忆水平不同,学完太极拳24式需要时间也不同,有的需要几天,有的需要几十天。
第2阶段先练动作缓慢柔和的陈式太极拳一路,目的是练习协调性,为期4个月,然后练习陈式太极拳二路,主要是借此练习爆发力和闪展腾挪等。 第3阶段是太极推手训练,学员要在经过前面两个阶段共两年的训练后才能练推手,学习。
首先看你学的是什么太极,以及你对"学会"的定位如何,如果说只是把"二十四式简式太极"的动作基本学会的话,悟性高的人看师傅打几遍就学会,如果想练好可用于实战的各派太极,光起式"无极式"都要练很久,一般人没数年时间。
有一位女士,五十五退休后学拳,开始时弯腰手都触不到踝,也就二、三年的时间,就在区里比赛中获得吴式第一名的好成绩。若真想学好太极拳需要读书,需要自己去“悟”。俗话说,“师傅领进门,修行在个人”。如果自己不。
如果有太极拳基础的话,一星期就可练会基本套路。但是如果提高的话,需要花费很长时间。如果没有太极拳基础的,一路招数有74式,不是很好练,你可以先练24式简化太极拳后,再去练一路,这样效果好,再就是可以跟个师傅。
你要看是那种简化式太极拳,要是24式就是5-6分钟左右,要是其它的就相对时间长一些,但是简化式太极拳一般最多不会超过20分钟的。
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