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杨军的103式太极拳第45式右蹬腿

分类:太极拳科普时间:2025-03-21 17:44:04阅读:67820

一百零三式太极拳

第18式肘底看捶 第19式右倒撵猴 第20式左倒撵猴 第21式右倒撵猴 第22式斜飞势 第23式提手上势 第24式 白鹤晾翅 第25式左搂膝拗步 第26式海底针 第27式扇通臂 第28式转身撇身捶 第29式进步搬拦捶 第30式。

1、103式杨式太极拳拳谱

0预备式;0起势;0揽雀尾;0单鞭;0提手上式;0白鹤亮翅;0左搂膝拗步;0手挥琵琶;0左搂膝拗步;10、右搂膝拗步;1左搂膝拗步;1手挥琵琶;1左搂膝拗步;1进步搬拦捶;1。

杨军的103式太极拳第45式右蹬腿-第1张

2、杨式103式口诀

杨式103式口诀如下:起式、游艺、左仪、揽雀尾(大绞、捋手、挤手)、单鞭、提手上势、膀打、白鹤亮翅(展翅)、左搂膝拗步、斜飞式、提手上式、白鹤亮翅、左搂膝拗步、海底针;手挥琵琶、左搂膝拗步、右搂膝拗。

3、杨氏太极拳103式教程

一、预备式:面向正南:1重心右移,提起左腿向左侧迈步一肩宽。2左脚着地,身体站双脚中,两臂自然下垂,两手心朝内,眼视前方。二、起势:转两臂使两掌心向后;起两臂肩宽肩平,沉肩坠肘按下两掌在腹前。三、揽雀尾:左。

4、杨氏太极拳103式分别有那些招式?有没有图片参考?

4转身右蹬脚;4双风贯耳;50、左蹬脚;5转身右蹬脚;5进步搬拦捶;5如封似闭;5十字手;5抱虎归山;5斜单鞭;5野马分鬃右式;5野马分鬃左式;5野马分鬃右式;60、揽雀尾;

杨军的103式太极拳第45式右蹬腿-第2张

5、哪位大神有传统杨氏太极拳103式口令下载?

杨氏太极拳一百零三式拳谱——第十七式 抱虎归山(含“斜揽雀尾”) “定式时面向西北”要点①重心略向右移,左脚里扣45度,坐实左腿,身向右转,右脚呈虚步。②左臂向下环弧,屈肘坐掌。右臂内旋置胸前,掌心侧向下。杨氏太极拳一百零三。

杨军的103式太极拳第45式右蹬腿-第3张

6、杨式太极拳四十式竞赛套路动作名称及分动口令是什么?

0白鹤亮翅 0搂膝拗步 0手挥琵琶 0搬拦捶 0如封似闭 10、斜飞势 1肘底捶 1倒卷肱 1左右穿梭 1左右野马分中 1云手 1单鞭 1高挥马 1右蹬腿 1双峰掼耳 20、左分脚。

7、杨式太极拳四十式口令

0白鹤亮翅 0搂膝拗步 0手挥琵琶 0搬拦捶 0如封似闭 10、斜飞势 1肘底捶 1倒卷肱 1左右穿梭 1左右野马分鬃 1云手 1单鞭 1高探马 1右蹬腿 1双峰掼耳 20、左分脚 。

8、吴式太极拳45式拳谱

吴式太极拳45式拳谱 起势 右揽雀尾 左单鞭 提手上势 白鹤亮翅 左右搂膝拗步 手挥琵琶 进步搬拦捶 如封似闭 10、十字手 1左揽雀尾 1右单鞭 1右下势 1金鸡独立 。

9、杨式太极拳分解教学

杨式太极拳第二段 1开合手 两手开合于胸前,开吸合呼法自然,沉肩坠肘掌相对,意念存在两掌间。1右单鞭 右脚横开体微转,两掌侧分一条鞭,沉肩坠肘虎口对,侧弓步子裆宜圆。1肘底捶 扣脚掩掌接抱球,迈步。

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