打太极拳和跳广场舞哪个好学

广场舞和太极拳作为最受欢迎的健身运动,你们觉得哪个

第二，广场舞不仅需要领舞老师，而且少不了音响设备和开阔的场地，不是随时随地想跳就跳的。相比于广场舞，太极拳是一种较为舒缓的全身运动，在一招一式的习练过程中，可以促进全身的血液循环。它不仅兼有广场舞的几大优。

1、为什么以前的老人喜欢打太极,现在的老人喜欢跳广场舞？

因为打太极是少部分人的行动，然后跳广场舞是一大群人的运动，一大群人肯定比少部分人更热闹，老人更喜欢热闹。

2、请教打太极拳好是跳舞好？

太极的养生效果比较好，由内而外的调节身心。跳舞也不错，但是运动量不宜过大，否则容易伤身体

3、广场舞和太极拳那个对健身更好

太极拳吧，虽然有些清净但是锻炼最好，地动山摇的见了都躲着走，人很多呼吸不说，就那个雪花膏的味道就熏的头疼。

4、跳广场舞和打太极哪种运动更适合老年人?为什么？

我觉得打太极比较适合老年人。因为打太极的动作比较舒缓一点，广场舞有时候太激烈了。

5、老年人是打太极拳好还是跳交际舞好

都不错，主要看自己的爱好和兴趣，打太极拳比较慢一些，跳交谊舞的速度要比打太极拳快得多。

6、40岁女性打太极拳好还是跳舞好？

四十岁打太极比较好，即练外又练内，不伤身体。

7、40岁女性打太极拳好还是跳舞好？

如果是健身，那种运动都可以，看个人喜好。我个人感觉，跳舞会比较好 可以结交更多的朋友，延缓内心衰老

8、40多岁的女人学跳舞还是学太极拳对身体有益

如果你只是一时兴起的话就学跳舞吧，简单，如果想长期坚持，就学太极，有一定难度，但是对身体的帮助大于舞蹈，而且不受年龄限制，同样乐趣多多

9、太极拳好不好自学,太极拳和太极操的区别是什么

太极拳非常好学，没有任何难度，照着比划就行了。太极拳和太极操没有区别，都是一路东西，都是瞎比划而已。公园里的老人打的都是太极拳，连广场舞都不如。