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24式太极拳要领口诀李德印

分类:太极拳科普时间:2025-01-16 13:44:58阅读:67759

李德印24式太极拳详解是怎么样的?

单鞭、云手、单鞭、高探马、右蹬脚、双峰贯耳、转身左蹬脚、左下势独立、右下势独立、左右穿梭、海底针、闪通臂、转身搬拦捶、如封似闭、十字手、收势。24式太极拳只有24个动作,但相比传统的太极拳套路来讲,其内容更。

1、李德印24式太极拳 拳谱 谁知道

有口诀 1.起势 2.左右野马分鬃 3.白鹤亮翅 4.左右搂膝拗步 5.手挥琵琶 6.左右倒卷肱 7.左揽雀尾 8.右揽雀尾 9.单鞭 10.云手 11.单鞭 12.高探马 13.右蹬脚 14.双峰贯耳 15.转。

2、24式太极拳拳谱口诀

转腰合胯,提膝托手。落步后捋,弓步贯拳。1转身左蹬脚 身体后坐,垂肘分掌。扣步转腰,提膝合抱。蹬脚分掌,身体中正。1左下式独立 摆手收脚,勾手沉胯。仆步穿掌,弓步勾挑。3。

24式太极拳要领口诀李德印-第1张

3、二十四式太极拳的口诀是什么?

①后坐扣脚右转摆掌,②收脚握拳,③垫步搬捶,④跟步旋臂,⑤出步裹拳拦掌,⑥弓步打拳。二十二、如封似闭 ①穿臂翻掌,②后坐收掌,③弓步推掌。二十三、十字手 ①后坐扣脚,②右转撇脚分手,③移重心扣脚划弧。

4、24式太极拳拳谱口诀

24式太极拳拳谱口诀如下:起势、野马分鬃、白鹤亮翅、搂膝拗步、手挥琵琶、倒卷肱、左揽雀尾、右揽雀尾、单鞭、云手、单鞭、高探马、右蹬脚、双峰贯耳、转身左蹬脚、左下势独立、右下势独立、左右穿梭、海底针、闪通。

5、24式太极拳动作口诀

24式太极拳动作口诀 一、起势 左脚开立 两臂前举 屈膝按掌 二、左右野马分鬃 左野马分鬃 稍右转体 收脚抱球 转体上步 弓步分手 右野马分鬃 后坐撇脚 收脚抱球 转体上步 弓步分手 左野马分鬃 后坐撇脚。

24式太极拳要领口诀李德印-第2张

6、李德印24式太极拳哪几式难

百度知道 李德印24式太极拳哪几式难 轻候飞宇8u 超过78用户采纳过TA的回答 关注 成为第4位粉丝 起式 左右野马分鬃 白鹤亮翅 左右搂膝拗步 手挥琵琶 左右倒卷肱 左拦雀尾 右拦雀尾 。

24式太极拳要领口诀李德印-第3张

7、二十四式太极拳动作要领及口诀有哪些

二十四式太极拳动作要领及口诀介绍 一、起势 ①两脚开立,②两臂前举,③屈膝按掌。二、野马分鬃 A、①收脚抱球,②左转出步,③弓步分手。B、①后坐撇脚,②跟步抱球,③右转出步,④弓步分手。C、①后坐撇。

8、二十四式太极拳口诀

后坐扣脚 坐腿握拳 摆步搬拳 转体收拳 上步拦掌 弓步打拳 二十二、如封似闭 穿手翻掌 后坐引手 弓步前按 二十三、十字手 后坐扣脚 弓步分手 交叉搭手 收脚合抱 二十四、收势 翻掌分手 垂臂落手 并步还原 ;

9、24式太极拳口诀

太极拳二十四式口诀如下:起势:向左开步,两手平提,曲膝下按。左右野马分鬃:丁步右抱,转身开步,弓步左分,后坐翘脚,左转撇脚,丁步左抱,转身开步,弓步右分,后坐翘脚,右转撇脚,丁步右抱,转身。

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