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简化16式太极拳手挥琵琶动作中左手和右手的高度为

分类:太极拳科普时间:2025-03-21 09:47:57阅读:68810

手挥琵琶前手高度为

手挥琵琶前手高度为与肩平。高与肩平。右手同时也随转腰臂外旋随向下采,掌心向左,指尖朝前侧上,高与腹齐。眼神顾及两掌向前平视。

1、十六式太极拳口诀

左腿屈膝以脚前掌蹬碾地面,右腿随身体右转向外摆脚约45度,随后全脚踏实,右腿慢慢屈膝前弓;同时右臂外旋翻掌,右手向右后上方划弧至右肩外侧,肘微屈,手与耳同高,手心斜向上,左手随转体向上、向右下划弧落于右胸前,手心斜向下;左脚随。

2、16式太极拳拳谱及分解动作

16式太极拳拳谱及分解动作如下:1:起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅、搂膝拗步 2:进步搬拦锤、 如封似闭、单鞭、手挥琵琶 3:倒卷肱、左右穿、海底针、闪通背 4:云手、左右揽雀尾、十字手、收势 。

3、16式太极拳手法解读

随上体左转,右掌边微内旋边渐握拳,向下向左经腹前,划弧收于左肋前,拳心向下;同时左掌向前向右弧形收于胸前,掌心向下。目视前方。 【动作三:摆步搬拳】随体转,重心仍在左腿,右脚提起经左脚内侧,向前(正东偏右)迈出一步,脚跟着地。

简化16式太极拳手挥琵琶动作中左手和右手的高度为-第1张

4、杨式16太极拳口诀

1.起势 2.左右野马分鬃 3.白鹤亮翅 4.左右搂膝拗步 5.进步搬拦捶 6.如封似闭 7.单鞭 8.手挥琵琶 9.倒卷肱 10.左右穿梭 11.海底针 12.闪通背 13.云手 14.左右揽雀尾 15.十字手 16.收势 。

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5、十六式太极拳名称

以下是十六式太极拳的十六式:起势 左右野马分鬃 白鹤亮翅 左右搂膝拗步 进步搬拦捶 如封似闭 单鞭 手挥琵琶 倒卷肱 10、左右穿梭 1海底针 1闪通背 1云手 1左右揽。

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6、太极拳步法有哪些

连环接打斜中找,掌按侧肋并肩头。 13.手挥琵琶 双手如抱一琵琶,折肘剪腕用不差。 里外圈儿由我划,左挒右采破擒拿。 14.搬拦捶 太极五捶此为先,搬拦左右顾盼间。 护中反打进步捶,化后即打非等闲。 15.如封似闭 扬掌格。

7、二十四式简化太极拳分解动作及要领——五、手挥琵琶

    攻防含义: 手挥琵琶的手法是“合手撅臂”。当对方右手打来,我用右手握其腕部,顺势向后牵引;同时左手贴于对方肘关节处,然后两手左右用力内合。采用反关节擒拿方法,使对方右臂伤折。

8、杨式太极拳16式招式名称

杨氏太极拳16式招式名称如下:一、起势 二、左右野马分鬃 三、白鹤亮翅 四、左右搂膝拗步 五、进步搬拦捶 六、如封似闭 七、单鞭 八、手挥琵琶 九、倒卷肱 十、左右穿梭 十一、海底针 十二、闪通臂 十三、云手 。

9、杨式太极拳16式招式名称

16式太极拳动作名称 0起势 0左右野马分鬃 0白鹤亮翅 0左右搂膝拗步 0进步搬拦捶 0如封似闭 0单鞭 0手挥琵琶 0倒卷肱 10、左右穿梭 1海底针 1闪通臂 1云手 1左右揽雀。

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