当然是可以健身的，对身体是有好处的，不要做一些过激的运动，不要剧烈的奔跑，很有可能会导致受伤，可以练瑜伽，不会给身体带来伤害。
一、饮食不合理多数酒精肝、脂肪肝都是因为喜欢吃多糖的食物，殊不知这些食物食用过多会加重肝脏负荷，导致肝脏排毒功能不能正常运转，从而加快肝硬化的进度，得不偿失。所以在生活中，该忌嘴就忌嘴，多吃具有高蛋白质，富含。
与此同时，切勿服药过多，不然会加重本身肝脏压力，对肝硬化修复不好。中药材或药物这类的都很有可能反倒会导致肝脏危害。由于一切的药品必须根据肝脏新陈代谢，都是会不一样状况的加重肝脏的危害，肝脏功能基本上一切正常就。
【概述】 肝硬化是一种常见的慢性肝病，是由一种或多种病因长期或反复作用引起的肝脏弥漫性损害。临床上，早期由于肝脏功能代偿较强，可无明显症状：后期则有多系统受累，以肝功能损害和门脉高压为主要表现，并常出现消化道。
长期打太极拳并不会有明显的坏处，但如果运动方式不正确，过度练习，或者在受伤恢复期间进行训练，可能会引起一些伤害。长期打太极拳可以增强身体的柔韧性、平衡能力和耐力，对心血管健康、免疫系统和消化系统功能等方面也有积极。
使病人摆脱病态心理 ，提高治疗效果。打太极拳能提高中枢神经的调节功能，改善各器官之间的协调活动，使各器官组织的供血、供氧充分，新陈代谢得以改善，这对于慢性乙肝稳定期及肝炎肝硬化非活动期的康复无疑是有利的。
运动量宜小、如散步每次半小时定左右，每人1?2次。或肝炎活动进入恢复期后，运动的原则是动静结合，动静适度 可选择散步、打太极拳等运动方式，运动量可适当加大。缓解肝硬化运动后都不宜有较明显的疲劳感.
肯定是可以打太极拳的！练太极拳对身体是很好的！有关治疗方法:慢性肝炎指急性肝炎在经过6个月后,仍有临床症状和肝功能障碍者,主要表现为食欲不振、疲乏无力,或上腹不适,严重者消瘦、面色灰暗、黄疽等。肝功能明显异常,特别是体内转氨酶。
而打太极拳要求动作连贯、圆活,周身节节贯串,因此打太极拳有一定的防老作用。 打太极拳对体内物质代谢的影响(四) 有关这方面的研究资料,目前还不多,但从上述两组老人的骨骼变化及动脉硬化发生率的差异来看,打太极拳对脂类、蛋白类。
长期练习者,呼吸频率会减少,肺活量和呼吸差会增大。 促进物质代谢 神经系统对内脏器官调节过程的改善,对肠胃也起到按摩作用,促进肝内血液循环,增强肾上腺素的分泌功能,改善体内的物质代谢。 长期练习太极拳,可以增进食欲,促进消化,
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