老师带领你学习就是入门的，可谓师傅领进门，修行在个人。如果你很努力，加上悟性好的话，5年绝对可以。一定要记住一句话 要朝着对的地方努力，如果南辕北辙的话可就白费力了 多交流，及时更正自己的错误。把生活中每一个。
太极拳好学，但不好练，那是因为没有掌握正确的方法和诀窍。甚至有的人根本就不知道太极拳学了之后应该如何去练。下面我就为大家整理了关于太极拳入门的练习方法介绍，希望能帮到大家。1.主要支撑能力：这是初学者首先要重。
若真想学好太极拳需要读书，需要自己去“悟”。俗话说，“师傅领进门，修行在个人”。如果自己不去琢磨，那就只能一辈子做太极“操”而不是打太极“拳”了。
也就是说练太极拳套路，到了懂劲才是入门，太极拳套路只是初学者的空架子，这时是没有内家拳所具备的内里的东西，太极拳拳论：气沉丹田，丹田内转，气沉涌泉，牵动往来气贴背，以意领气，以气运身，意到气到，气到劲。
陈式太极拳入门挺不容易的。 我个人别学拳的一些经验给你说一下。先说不要做的：不要自学 不要学习24式 不要急躁 不要想学完拳去表演 不要低架子 不要伤着自己 再说几个注意事项：找到一个合适你的老师，不管是陈式。
1.到上看陈发科先生的照片集合，这是陈氏太极拳里面拳照最好的，也是陈氏太极拳的宗师，只有他的照片，没有视频。2.下面这两位练陈氏太极拳的先生的视频都可以参考：陈小旺 张志俊 3.太极拳是不分宗派的，
太极入门有不同的定义 : 一是初学. 二是懂劲.初学是由站桩及拳架学起. 视乎派别及套路的招式多少. 是外形上模仿, 可能三个月到半年才记著上手; 但在懂太极的人来说, 这只是BB班, 不算入门.据太极拳论里 : 太极。
如果想在练习的过程中少走弯路，最好最直接的方法就是找高手请教。这一点在之前的文章中可能已经提到很多次了，但这里要强调的是师父在练习太极拳过程中的重要性。那些自学拳击的朋友无非就是跟着视频或者看书。看视频可能会。
初学者怎样练好太极 一、首先要从简单的套路学起 比如24式简化太极拳就很好。它动作不多，时间短(4-5分钟)，式子较全面。当时全国一些名家编这个套路时，还考虑到它的动作符合人的运动生理，既能得到锻练又不易造成运动。
那样基本上就算是入门了。附:网上搜的关于太极的很多都不要信，往往都是以玄解玄，把一个常识性的问题说的很深奥，其实一点用都没有，还是自己找个老师吧，网上的视频虽然有一些也是货真价实的太极拳，但往往在关键之处。
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