抱拳礼：左手掌，右手拳。太极拳也是中华武术，结束之后都要行抱拳礼。五湖四海皆兄弟。
用左手抱右手，这称作“吉拜”，相反则是不尊重对方的“凶拜”。 另外武术界中的抱拳礼是由“作揖礼”和少林拳的抱拳礼（四指礼），加以提炼、规范、统一得来的，并赋予了新的涵义，这是在国内外一直被采用的具有代表性。
如果是抱拳礼，只要起势与收势各做一个即可。如果是抱球，有十个左右，太极拳是传统文化哲学太极为理论和拳术名称，太极即是阐明宇宙从无极而太极，以至万物化生的过程。其中的太极即为天地未开、混沌未分阴阳之前的状态。抱。
派别不一样行礼也不一样，礼数比较多，抱拳礼是最普遍也是最不会出错的，建议使用一般的抱拳礼，记住大拇指不要向上翘，表明四海之内皆兄弟 抱拳礼行礼方法：并步站立，左手四指并拢伸直成掌，拇指屈拢；右手成拳，左掌心。
太极拳比赛不可以行鞠躬礼，太极拳行礼的方法是抱拳礼，并步站立，左手四指并拢伸直成掌，拇指屈拢；右手成拳，左掌心掩贴右拳面，左指尖与下颏平齐。抱拳礼的涵义是左掌表示德、智、体、美“四育”齐备，象征高尚情操。
我们武林界抱拳讲究颇多，如左手成掌,拇指要屈,象征着不自大；四指并拢,象征着“四海武林同道”；右手握拳,象征“以武会友”；左手之掌要盖住右手,象征着“拳由礼来”；当胸抱拳,两臂形成圆形,象征“天下武林是一家”。
B、表演、比赛演练结束时使用此礼；C、不适于应用抱拳礼的正规场合。（二） 持械礼 抱刀礼 并步站立，左手抱刀，屈臂使刀斜横于胸前，刀背贴于小臂上，刀刃向上，右手拇指屈拢成斜侧立掌，以掌根附于左腕内侧，
左手则应该为掌，贴于右手拳面。（习武之人）。简介：武术是古代军事战争一种传承的技术。习武可以强身健体，亦可以防御敌人进攻。习武之人以“制止侵袭”为技术导向、引领修习者进入认识人与自然、社会客观规律的传统教化。
1.起势 2.(左右)野马分鬃 3.白鹤亮翅 4.搂膝拗步 5.手挥琵琶 6.(左右)倒卷肱 7.左揽雀尾 8.右揽雀尾 9.单鞭 10.云手
练习太极拳需要注意的事项：太极拳训练方法 1) 静心用意，呼吸自然，即练拳要求思想安静集中，专心引导动作，呼吸平稳，深匀自然，不可勉强憋气；2) 中正安舒，柔和缓慢，即身体保持舒松自然，不偏不倚，动作如行。
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