练太极拳的人走路用不用力一点

练太极拳要不要“用力。虽说用重量不用力量，但还是要从重量中释放出力量；虽说用地心引力不用自身体力，但地心引力也是靠重力呀！总之，练拳是需要力的推动的，无力就不可能产生运动。如果这样解释练拳“用力”，我看没人反对。可惜的是，常人对。

练太极拳的人走路用不用力一点

1、太极拳 用意不用力 ，腿不用力，人怎么能站得住呢？用意不用力也许是对的。不过对于初学者有时候会造成误解。你最好忘记用意不用力这个说法吧。先追求形体正确。然后是动作用法。正确后，你练习多了劲就出来了。然后是变化。太极拳千变万化。用意不用力我的体会是这样，别用猛。

2、打太极拳的手用力不用。但是怎么用力是有讲究的，太极拳讲究用巧力而不用蛮力，要求在练习的时候，全身关节要尽量放松，肌肉也要放松，所以看上去是不用力的，但是，精神上不能放松，不但不能放松，而且要绝对集中，这叫松而不懈。如果精神上也放松。

3、练太极的时候怎样才能用劲不用力 呢。无疑二人都在用力，这是直接的力。如甲方觉得痛，则乙方力大，甲方只是比乙方力小一点，然而不会走化。如果甲方真的没有力，就不会给机会，让乙压下去。要知道一个巴掌拍不响。太极拳的架子、套路，是给学拳者练习放松。

4、打太极拳用意不用力，为什么高手打完会满头大汗。＂不用力＂，指全身放松，毫无拙力，不使肌肉紧张。一般来说，初学时把注意力集中于记忆动作的路线和要求，练习前通过想象动作作好＂用意＂的准备，练习时用意念引导肢体循着规定的路线运动，并用意识检查姿百势规格是否合度。

5、如何理解太极拳”用意不用力"。①。如果不用力，人连站都站不住更不要说完成动作，因而现代人无法从字面上来理解用意不用力；②。古人没有心理学的概念，因而也无法用通俗的理性语言来说明用意不用力的确切含义。“用意不用力”就是要求在太极拳套路的习练。

练太极拳的人走路用不用力一点

1、太极拳技法要求用意不用力。太极拳技法要求用意不用力：初学用意肌肉放松 初学者，用意在肌肉要放松。初学者练习太极拳，先需心静。心静则能专一，避免了其他事情或思绪干扰影响，心静行拳，有助加深对太极拳要领的记忆和锻炼效果。如果清晨刚起，则。

2、太极拳怎样做到用意不用力。否则，就会把意念活动割裂架空，使人莫测高深，无所适从，从而将科学变为中华民族的玄学，这对太极拳的推广与发展非常不利。 用意不用力的练习方法我以为用意不用力，是一种手段，是一种练拳方法，但绝非练拳目的。它只是为了习拳方法。

3、练太极的时候怎样才能用劲不用力 呢。第一种、练习拳架。主要以锻炼身体为目的，看上去要舒展优美。确切点叫“太极操”。第二种、练推手。主要以各种用力技巧为主。领会如何松肩、松腰、松胯，如何沉肩坠肘，如何手上不用劲而以腰为轴带动，用上周身的劲，

4、如何理解太极拳用意不用力。我个人的理解：用意不用力是指在动作、用力、气（呼吸和中气）都在意识的统率下，互相协调紧密配合。在行拳与对抗中，意对全身所有的外部形体和内部状态都进行周全调合，使形体符合太极拳拳术的要求，做到心到意到，意到气。