少林罗汉拳：罗汉拳和金刚掌同为少林入门功夫，但修习到高深境界，最普通的拳掌亦能成为最厉害的武功。正印证了“大智若愚，无巧不拙”的千古道理。 光明拳：当年五大门派集会黄山，我佛光明拳在天都峰大展神威，夺得。
少林寺和尚历代苦练拳法，因武艺高强多次被征参加战事，明代天启年间建有 少年观武碑，现存少林寺，上面记载和林拳的技术特点和作用。又据《中国体育史》介绍，“少林拳即俗所称之外家，其术以搏人为主”，“而外家之中，
小洪拳 少林小洪拳属于武术中少林拳术的基本拳技套路，是初学少林拳术的必修套路，素有“十八拳之母”之说。其形姿小巧玲珑，节奏严紧，技法刚健有力，朴实无花架，招含攻防，动作实战，自始至终行在一线，突出了少林拳。
少林拳的内容有：拳术——有单练和对练两种，单练有小洪拳2路，大洪 拳12路，罗汉拳3路，老洪拳1路，炮拳3路，长拳2路，梅花拳2路，朝阳拳 1路，通背4路，长护心意门1路，关东拳2路，青龙出海拳2路，扩身流。
少林武功旨要 （一）运气用气法 每朝清晨，面向太阳，吸气三口，然后运气，下运至昆仑，手之出入，足之进退，身之左旋右转，起落开合，练成一气，习之纯熟，则三节明，四稍齐，五行闭，身法活，手足之法连。尤是讲。
单风贯耳（马步横拳）黑虎掏心（弓步上勾拳）金鸡独立（仆步穿掌悬脚架掌）挂面势（马步）拍脚推掌（拍脚扣手弓步推掌）左右双冲拳 琵琶势（虚步护守中门）收势 并步抱拳 少林八步连环，总计二十二势，包含有七种拳法。
太极拳配套练法有推手、站桩、内功、太极散手、太极球、大杆、寸劲、弹抖劲 (爆发劲)、盘缸功、外功等。太极拳打法主要是练太极散手，太极散手是将拳架之势法拆散运用于实战之中，不拘泥于固定之势法，而全在本能反应之。
少林罗汉拳 光明拳 闯少林三十三路神拳 偏花七星拳 左右穿花手 少林双圈手 大摔碑手 波罗密手 大力金刚手 10、般若禅掌 1韦陀掌 1少林神掌八打 1千手如来掌 1大慈大悲。
齐眉棍~武松棍~盘龙棍~打虎棍~五郎八卦棍~武当八仙棍 六合拳 祖拳，罗汉拳、梅花桩、连城拳、地术拳法、泳家法、五枚拳
根据少林寺内流传下来的拳谱记载，少林功夫套路共有708套，其中拳术和器械552套，另外还有72绝技、擒拿、格斗、卸骨、点穴、气功等各类功法156套。现在流传下来的少林功夫套路有200余套，其中拳术100余套，器械80余套，对练等。
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