杨式太极拳规定套路有哪些

传统杨氏太极拳套路有哪些

传统杨式太极拳套路有81式、85式、89式、91式、103式、108式等。

1、杨式太极拳16式招式名称

杨氏太极拳16式招式名称如下：一、起势 二、左右野马分鬃 三、白鹤亮翅 四、左右搂膝拗步 五、进步搬拦捶 六、如封似闭 七、单鞭 八、手挥琵琶 九、倒卷肱 十、左右穿梭 十一、海底针 十二、闪通臂 十三、云手 。

2、杨式太极拳四十式竞赛套路动作名称及分动口令是什么？

杨式太极拳四十式竞赛套路动作名称及分动口令：0起势 0揽雀尾 0单鞭 0提手上势 0白鹤亮翅 0搂膝拗步 0手挥琵琶 0搬拦捶 0如封似闭 10、斜飞势 1肘底捶 1倒卷肱 1左右穿梭。

3、杨式太极拳段位制套路释义

杨式太极拳段位制套路有单练和对打两种。但是,对打套路是单练套路拆分而成,所以,我们就以单练套路为基础进行分析。一段套路是杨式太极拳初级段位一至三段的第一个套路,它是学练段位制套路的第一步,也是认识杨式太极拳的第一个套路。

4、传统杨式太极拳108式的招式

杨式太极拳府内派老架108式套路名称 无极式 2海底针 5退步搬拦捶 8扇通背 太极起式 2扇通背 5如封似闭 8撇身捶 揽雀尾 30、撇身捶 5豹虎推山 8。

5、杨式 太极拳 有哪些套路

太极拳有8式、16式、24式、32式、40式、42式、48式、88式，还有杨式81式、85式、88式、90式、103式、108式等.另外有 : 38式陈式、56式陈式、陈式老架一路、吴式、孙式、武式、武当108式.等等，你可在百度中。

6、85式太极拳

传统的太极拳85式是杨氏太极拳的经典套路,人们常称其为八十五式太极拳。为适应广大群众健身活动的需要,在五十年代将流传较广的原有太极拳套路进行了整理。尤其在六十年代初,人民体育出版社把相关的太极拳套路汇编成《太极拳运动》一书出。

7、杨式太极拳传统套路分几套

从一般意义上说，杨式太极可按招数不同，分不同的式，如88式、85式、24式、16式、8式等等，这其中，85式和88式是比较典型的传统套路，练的人也最多。其他的只是由这些套路中的一部分动作改编而成，大同小异。

8、杨式太极拳竞赛套路的套路名称

杨式太极拳竞赛套路预备式（一）起式　（二）揽雀尾　（三）单鞭（四）提手上势　（五）白鹤亮翅　（六）搂膝拗步（七）手挥琵琶　（八）搬拦捶　（九）如封似闭（十）斜飞势　（十一）肘底捶　（十二）倒卷肱。

9、杨式太极拳的步法

太极拳主张虚则灵、灵则变,实腿转变貌似与此相悖,实则不然,这恰恰是杨式太极拳的高深奥妙之处,太极阴阳学说有“阴中寓阳,阳中寓阴”之说,在太极拳中则表现为“实中寓虚,虚中寓实”实中变化在于实中虚变。实中无虚谓之僵,虚中。