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因太极拳之所以被誉为“哲拳”,是因为它和我国的传统文化的哲学思想(主要是老庄思想)有着密不可分的联系,故最好做一个简单的了解,所谓“学拳先明理”(推荐《道德经》、《庄子》等);另外,再推荐你看看王宗岳著的。
太极拳姿式动作源起于独立守神、肌肉若一的养神功夫。精神达到真空纯至静的自然虚无境界,即是小无极的自然神态。小无极清静到极点小太极生,即是神安气宁、心安理得,不思动不思静,精气神自如,内五气圆合,达到五脏六腑与精神合而为。
保精则神明,神明则长生。保气则得道,得道则长存,精为血脉之川流,守骨之神灵,精去则骨枯,骨枯则死。愿同道细心悟解,精微而行,不失其真,以达到体清气固,形静神明的太极化境。本文摘自太极拳理论大全。
现在书店有繁体竖排影印与简体横排对照版本出售,这对于我这种古文基础较差的人来说,还是挺方便的。洪均生先生的书书名是《陈式太极拳实用拳法》,1989年出版。冯志强、李秉慈、孙剑云编著的《太极拳全书》是2002年出版的。
传统文化是太极拳源流的必由之路一、《易经》是太极拳理论之源二、《道德经》的影响三、儒学的影响四、兵家的影响——太极拳是战略拳法五、中医的影响六、道教文化的影响第五章 太极拳的技术发展一、太极拳的技术准备二、
但是别的门派的就没必要都看,因为你要是都看会越看越糊涂的,各门各派说法不一,比如陈式奉为经典的《太极拳图说》,根据另一派的大师吴图南的说法那就是一个落魄文人,外行的附会之作,社会上各自支持两方的都有。本。
杨澄甫将杨式太极拳的练法总结为十要,即:虚灵顶劲、含胸拔背、松腰、分虚实、沉肩坠肘、用意不用力、上下相随、内外相合、相连不断、动中求静。 7.太极拳理论知识 太极拳 【概述】 太极拳起源于中国,其动作刚柔相济,既可技击。
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