10、这一过程也是由招熟渐悟懂劲的阶段，是一个渐悟过程，并且是由一个个的顿悟连接起来的大的渐悟过程。是一个从无到有，从弱到强的过程。一旦进入了渐悟懂劲的阶段，就会有一种欲罢不能的感觉，太极拳将会伴随你的一。
一个个稳实的马步，好像让人怎么也推不倒；一个个轻慢的动作，好像能把重重的力量都涩掉；一个个专注的眼神，好像除了自己全世界都消失了。太极拳功夫，不外乎是动静开合而已，但一切要在稳静的基础上作，不可。
虽是动，但动中存静意，一动一静，互为其根，此太极拳之道理也。在柔和的动作中也藏着几分刚劲，双手握拳，转腿，向前缓缓冲拳，更让沉浸其中的我们觉得正在全神贯注地将混沌的天地分开，动作多么精确，到位，
天地之间世界之上，万物与机缘无时无刻不在变化。树木花草山岳楼台，无不在渐渐老化。俗话说，只有“变”是不变的。太极拳就是要把种种变化在拳中演练出来。动静开合，刚柔快慢，上下相随，顺逆缠绕，忽隐忽现，虚实分明。
1.人身之灵机，最为宝贵。凡一切处事接物，皆全赖于此，不独打拳推手也。但灵机是出于大脑神经，所以太极拳的功夫，首要在稳静的基础上练功，以养其大脑中枢神经。但所谓稳静者，是心神泰然之后，自然之中出来的真稳静，
太极拳需要心静。在开始前，要将自己的心平静下来，全身心的投入。也只有这样，才能集中全部的精神与意识去“用意”。当然，打太极拳本身也是让我们浮躁的心灵平静下来的过程，在这样一个喧嚣的时代，需要这样一份寄托，让我们。
我虽然学习太极拳时间很短，初学乍练，但也有了很多体验和感悟：练太极拳需要立身中正，收腹含胸，招式中表现出一种平和圆柔的效果，体现一种自然而然的状态。沉肩坠肘，是底气十足，自然放松。
以下是我精心准备的太极与人生感悟,大家可以参考以下内容哦！ 篇【1】:太极拳中蕴含的人生哲理 喜欢太极拳有很多年了,但一直以无师指点为憾。这半年参加学习班,受益匪浅。越是深入,越是感受到太极拳的博大精神。但是太极拳相对于我们。
学太极拳的感悟 在还没有学太极拳之前,我就有一点担心,因为我的体育素质不是很好,很担心自己是否能够学好太极拳,但是听了教我们太极拳的老师介绍后,我的忧虑才一点一点的褪去！在学习太极拳的过程中 ,我也学会了许多做道理。第一节课。
海外多迷醉，国人应自怜。5. 太极治百病，活络筋骨通。防身能自卫，螺旋妙无穷。6. 初学架端正，再求气韵生。习文兼习武，功到自然成。7. 虎为百兽王，百米四五秒。入园无忧患，羊来四处逃。8. 圈养寿命短，山野生命。
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