可以的，只要你按着标准动作学习，是一样学好了，如果有人教的话，学习最快了，自学的话还是比较麻烦的。
学不好，找个好老师教你才是真的。
如果以锻炼身体为目的，可以学八段锦等传统保健法，难度小，上手快。如果以学真正的太极拳术为目的，不建议自学。一定要自学的话~~~基本功入门第一步：高架板凳桩（具体练法请百度之）；基本功入门第二步：蹲墙功（具体练。
个人认为，如果您只是想学习一下套路强身健体，下个两段视频自学一下就可以了。但要是想系统深入的学习太极实战搏击，自学是很难做到的。如果您确定无法的找专业教学，我建议您做到以下几点。1，网络时代自然要充分利用网络资。
在练习中搏击为根彰显中华神功的同时，其习练者针对意、气、形、神的锻炼，更符合人体生理和心理的要求。练习太极拳可以自学，但最好有专业的老师指导，同时也要有自己的悟性。
我是一个学习太极拳时间五年学龄的学员，而且是从零开始，在此之前我从未学过任何武术、气功之类的东西。但通过几年的学习，对太极拳有了进一步的了解，功力也有了很大的进步，精神状态、身体状况都有了很大的改变，也初步。
学比较简易的套路。要重视其理论的学习和其内功的锻炼。各动作的方位要搞清楚。太极拳每势动作，都是根据假设敌情和其独特的技击术，制定的最佳基本攻防招法，并经过实践的严峻检验和不断改进才确定下来，不要。
所以无论学什么武术，都要由老师指点学习才是上策。从另一角度想，自学无非是通过视频、书籍等方式学，可是你仔细想过没有，作者会把核心的东西写进去吗，即使写进去，也是不全面的，也是不能完全理解的。其他方面的太极拳。
陈氏太极拳，自学时可以的，就是容易走偏 和见效比较慢， 有条件的话最好 去找个师傅带一带，这样效果比较好， 要是 实在没有你就看看我下面说的话吧，希望对你有帮助 朋友你能先问注意要点，而不是盲目训练，这一。
不要去什么健身馆，那里都是架子，真正懂太极的很少。真正的功夫在民间，而且并不是要收钱很多那种。当然也有不少名家去大城市闯出名号来了。北京陈氏吴式孙式应该都不少，武式主要在邯郸邢台这片，还有武当传下的太极拳，
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