李德印48太极拳第四段分解

李德印48式太极拳拳谱

48式太极拳拳谱解读预备身体自然直立起势1.左脚开立2.两手前平举3.屈腿下蹲一、 白鹤亮翅1.收脚抱手2.向后退步3.坐腿转腰分手4.虚步分掌������二、 左搂。

1、48式太极拳拳谱及分解动作详细解读

十七、穿拳下势：1.坐身分掌2.合拳收脚3.蹲身穿拳4.仆步穿拳 十八、独立撑掌：1.弓步挑拳2.提脚穿掌3.独立撑掌4.提脚穿掌5.独立撑掌 十九、右单鞭：1.撤步伸掌2.坐身下捋3.举臂翻掌4.弓步掤臂5.坐身。

2、八十八式太极拳各式的动作名称及分解动作口令

第三十五式 进步栽捶 ⑴收脚摆掌 ⑵上步屈收 ⑶弓步栽捶 第三十六式 翻身白蛇吐信 ⑴转体举掌 ⑵收脚合手 ⑶上步撇拳 ⑷弓步推掌 第三十七式 进步搬拦捶 ⑴收脚握拳 ⑵上步搬拳 ⑶上步拦掌 ⑷弓步打捶 第三十八式 右蹬脚 。

3、48式太极拳动作口诀

四十 八 式 太 极 拳 口 诀 李德印 起势：1. 左脚分开半步 2. 二手前平举 3. 屈蹲按掌 （面向南）第一动：白鹤亮翅 1. 抱手提脚 2. 退步 3. 坐腿转腰分手 4. 虚步亮掌 第二动：左搂膝。

4、48式太极拳动作口诀

四十八式太极拳动作口诀 李德印 起势:1. 左脚分开半步 2. 二手前平举 3. 屈蹲按掌 (面向南) 第一动:白鹤亮翅 1. 抱手提脚 2. 退步 3. 坐腿转腰分手 4. 虚步亮掌 第二动:左搂膝拗步 1. 向前摆右手 2. 转腰。

5、四十八式太极太极拳的动作分解

杨式48式太极拳拳谱 起势 一、 白鹤亮翅 二、 左搂膝拗步 三、 左单鞭 四、 左琵琶 五、 捋挤势（三） 六、 左搬拦捶 七、 左棚捋挤按 八、 斜身靠 九、 肘底捶 十、 倒卷肱（四） 十一、转身推掌（四。

6、48式太极拳动作名称

48式太极拳动作名称 起势⑴预备势 ⑵左脚开立 ⑶两臂平举 ⑷屈膝下按第一段 第一式 白鹤亮翅⑴抱手收脚 ⑵退步抱手 ⑶坐腿分手 ⑷虚步亮掌第二式 左搂膝拗步⑴转身摆掌 ⑵摆手收脚 ⑶。

7、李德印48式太极拳精讲的内容简介

主讲示范：李德印 中国人民大学教授 国际级武术裁判示范：梁涵渊 北京市太极拳比赛竞赛套路太极拳、太极剑第一名《48式太极拳》是国家体育主管部门组织编写的第二套太极拳教材。它体现了杨式大架太极拳的技术风格，练起来轻松柔。

8、48式太极拳拳谱动作说明

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9、四十八式太极拳

四十八式太极拳口诀李德印起势:1.左脚分开半步2.二手前平举3.屈蹲按掌(面向南)第一动:白鹤亮翅1.抱手提脚2.退步3.坐腿转腰分手4.虚步亮掌第二动:左搂膝拗步1.向前摆右手2.转腰摆臂收脚3.屈臂出脚4.弓步搂手推掌(方向。