太极拳腿法如下：弹踢腿：顾名思义，就是用膝盖抬起，然后再用脚把脚踢出去。如果距离很近，就用膝撞，如果距离太远，或者被人躲开了，就用脚底往前一踏。“右擦脚”和“左擦脚”都是经典的“左擦脚”，这两个。
莲花拳到没有听说过.或许有,但是肯定不是太极拳的一种也不是太极拳的组成部分.在太极拳中有许多腿法,如陈氏太极拳中就有左右拍脚,左右蹬一根,和旋风脚或风摆荷叶这样的腿法.在杨氏太极拳以及其他太极拳中也都有一些腿法。
一种中国传统太极拳（太极拳）腿部的基本功包括站桩、踢腿、压腿、控腿等。学习复杂的招式很简单。练习一种中国传统太极拳（太极拳）时，你需要冷静下来。首先，你应该在打一种中国传统太极拳之前有一个好的心态。你不应该。
太极拳前四式要踢腿吗答：太极拳前四式是要踢腿的。
太极拳踢腿的动作有转跨的要求，如左蹬脚时，右跨要落下去，左跨向上向前转。
太极拳的学练也应与其它拳派一样,从基本功做起才是正轨。太极拳的基本功概括地讲,主要有压肩、转肩、单臂绕环、双臂绕环;前俯腰、侧俯腰、涮腰;正压腿、侧压腿、仆步压腿、正踢腿、侧踢腿、斜踢腿、里合腿、外摆腿、竖叉(陈氏。
因此。髋关节必须放松,膝关节必须灵活,才能保证上体旋转自如,踢腿、换腿灵便。 (5) 沉肩坠肘: 太极拳在松肩的前提下要求沉肩坠肘,使肩肘向下沉坠,这时两臀由于肩、肘的沉坠会有一种沉重的内劲的感觉。这就是上肢内在遒劲。这。
练太极拳的基本功有：正压腿、侧压腿、后压腿、仆步压腿、叉、横叉、盘腿前俯等， 腿部练习可以从站桩、踢腿、压腿、控腿。练太极拳的基本功有正压腿、侧压腿、后压腿、仆步压腿、叉、横叉、盘腿前俯等，腿部练习可以。
太极拳本身是内家拳，并不要讲究腿一定踢多高，腰弯的多么深。杨澄浦在《太极拳十要》里只说要讲究虚领顶劲，虚实变换，涵胸拨背，松腰，从来没听见哪位真正的太极拳师说太极拳踢腿蹬腿一定要腿能过腰。前人说过：腰。
太极拳在练习的时候基础是非常重要的，要练好腿部的基本功，太极拳的基本功有站桩、踢腿、压腿、控腿，打太极拳的时候对腿部的基本功要求非常高，用到的腿部力量比较多。太极拳的基本动作有很多，分别有掤、捋、挤、按、
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