练陈式太极拳是汗流浃背气不喘，出汗多对减肥起到一定的效果
容易增加信心，要是练散打的话，象你这样的身体是很 难飞腿踢人的。
身材高大威猛就要充分发挥远距离和力量上的优势 特别适合习练北方的拳法 像实战长拳（不是舞台上比划那种，实战长拳特狠) 北螳螂 通背都不错
如果身边确实找不到合适的老师，就需要根据自己身体的具体情况及时间情况来安排了。一般选择一些普及性较广的拳种比较合适，比如太极拳、大成拳、弹腿、跆拳道等等。如果仅是身体肥胖，没有其他疾患，且体能基础较好，则可以选择。
完全可以噻。练习的时候可以把中心抬高些，幅度小点。重点是达到修心、静心、养性的目的就可以了。例如：《24式简化太极拳》、《42式太极拳》。这两个都是综合太极拳。也就是说从各式太极拳中提炼出来的。很适合大众的。
太极拳本身是不会让人有大肚子的。我身边的一个例子就是本来接近二百斤的小胖子在练习太极拳两年之后就变成了一个帅小伙，体重控制在130斤左右。至于太极拳大师们基本都是大肚子，这个也是很奇怪的现象，我也经常向师父吐槽。
又说：文有太极安天下，武有八极定乾坤。所以八极的实战性是很强的，换句话说，八极就是打人的。但是脚不离地不代表没有腿法，八极的腿法也是很有特色的，摔法也是很典型的。比较适合身体壮实或者体重大力量大的人练。国内。
适合，体重大力量自然也大，等你把速度和耐力在提上来会很威猛的，否则比赛也不用分体重级别了，不要相信楼上的，他们看了几个比赛视频就觉得自己会格斗了，纯属忽悠你
练太极拳严格的讲没有身体条件的限制。原因如下：1.太极拳可以健身，所以身体不好的人可以练。2.太极拳可以防病治病，所以有病的人可以练 3.太极拳还可以内外双修，所以练太极拳可以自我调节心里压力，平和心态。4.太极拳。
比如武术长拳,有的全国或世界武术冠军,年轻时体力好的时候拿冠军,但一过鼎盛时期,到一定年龄,弹跳力等体力一差就不行了,很多人身体上还留下伤病,就难以象以前那样练习了。太极拳平平稳稳,年龄大了更适合,比较容易接受。
上一篇:顺德哪有教太极拳的地方
下一篇:菜鸟与太极拳高手对比