当然是达摩祖师面壁九年的“易筋经”说白了，金庸先生就是用这段旁白告诉着我们，太极功是和易筋经平级的绝学。由此可见，它的威力，几乎是毋庸置疑的。要知道，太极拳，太极剑虽然也会精妙，但这充其量就是张。
论技能太极拳跟降龙十八掌同是顶级武学，就看在谁的手上发挥，太极拳是张三丰自创的，运用自如，完胜乔峰。虚竹：获得了无崖子七十年的功力，随后在天山童姥的帮助下继承了逍遥派武功绝技，随后又吸收了天山童姥和李秋水的功力。
张三丰的武学深不可测，其中自己自创的“太极拳”乃是外门武学之中的 最高境界，刚柔相济、阴阳并重，借力打力，已经是外门武学之中的巅峰，恐怕就连天山折梅手、降龙十八掌和七伤拳等武学也是无法战胜太极拳：。
达摩开创外家拳，张三丰14岁考取文武状元，之后拜火龙真人为师，更是开创内家拳达到炼虚合道的境界，更被誉为犹龙六祖隐仙寓化虚微普度天尊，通微显化真人，韬光尚志真仙，清虚元妙真君，飞龙显化宏仁济世真君，是道家内丹祖。
首先我们可以肯定的是张三丰肯定是属于顶尖高手了。我们可以先看看他的悟性，他不像金庸之前描写的主人公都是学习前辈的武功，也不像其他的绝学创始人，不知道挂掉了多少年，他是一个还在世的高手，堪称当世神话。他除了根据。
当然就是武当派那位大名鼎鼎的开山祖师张三丰了。他百岁闭关悟道，创出了太极拳，太极剑这两套名扬后世武学史上的神功；后来，张三丰将毕生武学精要融入到太极功之内，武当派武学体系之广博，高深，便不在少林派之下了。同时。
，降龙十八掌已经失传。但对于张三丰的修为来讲，还是能够应对这种武功，所以在我个人看来，他的修为应该和五绝在伯仲间。综合上面的情况看来，张三丰的功夫，虽然十分的厉害；但并不是金庸第一人，其修为在五绝的层次。
张三丰一人自创出来的太极拳和太极剑在江湖上都是属于当世一流武学，其中太极拳已经算是外门武学的巅峰，以柔克刚、克敌制胜，而太极剑则是已经仅次于独孤九剑的剑法。张三丰当年在觉远大师圆寂之前从他一一背诵的九阳神功口诀。
《倚天屠龙记》中语焉不详，似乎除了半本《九阳神功》和后来开创的太极拳剑之外，张三丰没有练成多种顶级武功。照这么看来，张三丰的武功修为不仅比不上张无忌，更加比不上《天龙八部》中武功配置堪称“开挂”的段誉、虚竹。
太极拳表现的是以柔克刚，以慢制快，刚柔并进。乾坤大挪移是练到武功心法最高曾的境界，轻闪出招快极的危力四射掌法！个人觉得跟太极运气脱臼有相同的道理！哈
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