洪氏太极拳分解动作

洪式太极拳实用拳法41-75招拳谱

4前招（一名前昭）眼顾左手是前招，上掤下打肘藏靠。浑身柔软若无骨。才能识破其中妙。4后招（一名后昭）前招后招转无痕，车轮飞转度金针。出手描出太极图，一开一合在我身。4野马分鬃 野马分鬃穿裆靠，

1、洪传陈式太极拳基本功

洪传陈式太极拳基本功：步法: 侧马步站好，两脚分开约一肩半宽。身法: 身子正直，小腹下倾，尾骨微微后翻 ;腰活、圆、胯松、膝合。眼法: 眼看西南，平视目标。呼吸:自然呼吸。洪传陈式太极拳是发源于。

2、太极拳有那些招势,招式图？

洪式太极拳的基本功，正反两个单手圈就包括了手上的八法。洪师常教导说：“拳无定式，在实践中要，因敌变化，加加减减，死练活用”。如正手圈的回收动作：对方手在我小臂之上按我即是收棚，对方手在我小臂之下，

3、洪传陈式太极拳的洪传陈式太极拳-洪式太极拳拳理二

洪式太极拳的全身配合规律为眼、身、步、手四个主要部分。躯干分上、中、下三盘。躯干的基本规律，从头至项部为上盘，胸、脊、腰为中盘，小腹、尾骨、裆腿、足部为下盘。上盘的头部要中正。术语说“虚领顶劲”，陈鑫。

4、洪传陈式太极拳的洪传陈式太极拳一路八十一式各式名称

左插脚第三十三式 左转身蹬脚 第三十四式 前蹚拗步第三十五式 击地捶 第三十六式 二起脚第三十七式 护心拳 第三十八式 旋风脚第三十九式 右蹬脚　 第四十式 掩手肱捶第四十一式 小擒打 第四十二式 抱头推山第四。

5、洪式太极拳

该拳继承了陈式太极拳原理，本着“怎样用就怎样练” 的原则，根据实战作用改变了套路动作及练法，同时吸收了其他拳种的招法，洪老师著书《陈式太极拳实用拳法》 。拳法风格：精巧轻灵，宛转含蓄， 缜密缠绵，自然雍容，外示。

6、洪传陈式太极拳的洪传陈式太极拳-洪式太极拳拳理三

一般太极刊物只强调用意气不用力,未免把意气说得神乎其神。人的动作是由意志支配的。在习拳中,应当把“意”理解为合乎拳理拳法的一种思维活动,是一种思想,而非空洞的“理想”。洪式认为学拳的确要用“意”而不用技力,但并不是。

7、太极拳的分解动作

拳：五指卷屈，拇指压于食指、中指第二指节上，自然握拳，不可太紧或太松，拳面要平。掌：大拇指根合向小指，指尖后仰，其余四指依次向手背方向舒展错开。勾：五指指尖自然捏拢。二、手法(21)冲拳---。

8、洪式太极拳81式刘承德

洪传陈式太极拳动作名称 顺序 式名 动作 金刚捣碓 7 拦擦衣 5 六封四闭 5 单 鞭 5 左转身捣碓 6 白鹤亮翅 2 搂膝拗步 5 初 收 2 斜行拗步 5 10、再 收 2 1前堂。

9、洪传陈式太极拳的洪传陈式太极拳拳理一

太极文化来源于社会生活实践，中华民族在长期的劳动与社会生活实践中，逐步总结出了太极拳的形式，即陈鑫讲的太极拳缠法也，后发展成运动的形式。太极拳经过历代太极名家根据技击的需要，兼容并蓄各种武术流派的精华进行有机的。