评价太极拳打得怎么样,一是看技术动作规范;二是看演练水平。动作规格是看手型、手法、步型、身型、身法、腿法、眼法是否符合规格要求。演练水平是所表现出的劲力、协调、节奏、精神、风格是否顺达、力点准确、连贯圆活、手眼身步配合。
太极拳实战能力很强，问题是要看学拳的人领悟得怎么样。宗师杨澄甫说：“太极拳散手随机应变，无一定法。若会听劲，则闻一知百；若不会听劲，虽知多法，亦用不好。”杨宗师说的很清楚，你会听劲，就能闻一知百；
我们由此可以得出一个结论,短期上,同样年龄段的,同样的训练时间的,比如一两年训练时间,基本上太极是完败下场;但是训练十年之后,四五十岁身体对抗,散打队员基本都是伤痕累累,与训练有素保养得当注意实战的太极学人对抗,胜算就无几了。 我。
这个就是要看是真正的太极拳还是我们经常能够看到的花架子太极拳了，首先我们经常能够看到的太极拳那就是老大爷老大妈们在广场和公园里打的那种太极拳，这样的太极拳说实话战斗力真的是秒五渣的存在。虽然说这样的太极拳看。
太极拳动作虽简单，但其含意很深，即有攻防意识又有健身作用，是有规律可循的。通过观察掌握动作的整体配合，在习练中做到了手、眼、身法、步协调配合，就能使身正气顺、疏通经络、畅通气血，达到强身健体的目的。动态。
太极拳当然厉害，只是中国武术是活学活用的，连一套武术，如果搏击的话，他的招式是活的，所以每招每式不像电视上那么标准，只是碰到一定的招式才会使用套路。以现在的太极拳来说，偏重健身了，因为现在素质提高，都是用。
太极拳想有高水平的实战，自然也得有这3部分的练习，而现在的大多练习者也只是更多的关注太极拳功夫内修（气）的练习和技艺的练习，如果自身属于中国功夫外练的部分差，只通过内修（气）和技艺来弥补那部分的不足，这样的话。
厉害，因为太极拳练的是内功。但要想练好太极拳的确很不容易。就拿我来说吧，06年开始接触太极拳，06-09年几年的时间里很少练，一直是三天打鱼，两天晒网。真正下功夫开始于今年6月份，目前，已经嗜拳成瘾。太极拳已经。
太极拳对于平复人的情绪是极好的！练习的时候，要松沉，平心静气！要缓慢的练习，所以太极人通常都是性格极好，遇事冷静沉着！太极拳含蓄内敛、连绵不断、以柔克刚、急缓相间、行云流水的拳术风格使习练者的意、气、形、
太极是以养生为主的一种拳术老少皆宜，真要练出高水平的太极那可真的是要几百年不知多久才能出一位有灵性的武学奇才。太极拳是练神、练意、练虚灵的拳。练拳时，始终保持精神安然舒适，体态轻松自然，松要松得彻底，要。
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