陈氏太极拳年轻人能学吗知乎

太极拳！青少年可以练吗？可以练，但是很难练出功夫来，如果一定要练，学陈式，刚猛一些练练多少能长些功夫。青少年还是以基本功为主，多练练长拳类的，把筋骨练开、把底子打好，太极这些内家拳要明白里面的道理到能练出功夫来，青少年的思想不成熟。

陈氏太极拳年轻人能学吗知乎

1、太极拳不适合年轻人练吗？错！太极拳适合年轻人练，但是最适合练的人群是有兴趣的人群，只要想学都不嫌晚，但是相对而言，越早学太极拳好处越多，五十岁学太极拳是晚了点。六十、七十岁才学太极拳对想活动的人群而言是可以接受的。三十岁、四十岁。

2、太极适合年轻人吗？是的。像中医学校每人必学的就是太极拳。太极有好多，其中太极拳有陈式、杨式、孙式、吴式、武式以及武当、赵堡等多种流派。还有太极剑、太极扇等等。其中很多年轻人在练。太极拳的运动特点：中正安舒、轻灵圆活、松柔慢。

3、太极拳适合哪些人练习？年轻人可以练吗？太极拳适合青少年练习。 首先，现在青少年往往也缺乏运动，甚至害怕比较艰苦的运动，太极拳是增加孩子锻炼的方法。其实刚开始练习太极拳是不吃苦的，看上去柔柔地站着，好像不吃苦，但是学进去以后他会喜欢太极拳。所以古人也讲。

4、太极适合青少年练吗！拳术是没有年龄限制的，我也是太极拳爱好者，我12岁就开始练了。太极拳有很多优点，既可以养身又可以防身。还可以抗老化，增强免疫力。 象我就一直没有生过什么病。练感冒都很少有。 太极拳不是没有实战，而是现在很多人。

5、太极拳年青人能练么？回答是肯定的，太极有防身养身技击的功效，体现了中华名族的道德修为。本人22岁，习练太极也一年多了，睡眠真好，吃嘛嘛香，太极还有如下好处，但贵在坚持 一）生理效益：太极拳结合了传统导引、吐纳的方法，著重练身、练气。

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1、陈式太极拳好学不。还可以，陈式太极拳属于较为刚猛的一种类型，自己感觉比较洒脱，还可以，其实不管是陈式太极拳还是其他的太极拳，想学比较容易，但是学精，就需要配合意念，身形，呼吸等，一定要找一个好的，适合你的老师来教，这样会比较。

2、未成年人适宜练太极拳吗﹖。青少年练习太极拳正是最佳时机，根据自己的性格特点，既可以偏实战技击也可以趋向于健身强体。关键是找到一个好师傅带，可以先从24式开始，个人认为最好的还是传统陈式太极拳。如需其他帮助，再进一步交流 。

3、三十岁学哪种太极拳。陈式太极拳适合年轻人，依次年龄是武式太极拳，杨式太极拳，吴式太极拳，老年人适合孙式太极拳。建议学习陈式太极拳。但比较难学，如果学简单的，建议学杨式太极拳。

4、我想练习太极拳？但是我只有20岁！可以吗？可以用于实战搏击，那么二十岁正当好，但是有无明师教导是一个大问题，需要你自己寻找。年轻人出功夫快，但是心不如老人易静，所以太极拳能否练好，还有一个原因，就是自己有无耐性，有无刻苦坚持练习的觉悟。祝楼主好运。