李德印32式太极拳分解教学第一段

李德印32式太极拳的内容简介

主讲示范：李德印 中华武术百杰 中国人民大学教授 国际级武术裁判演练示范：宗维洁 全国太极拳、剑、推手比赛冠军完整示范+分解教学+要点提示+背面示范 套路简介 全套演练 第一段动作教与学（第1式。

1、32式太极拳动作分解

〈一〉起 势 1. 垂手立正 2. 向左开步 3. 两手平提 4. 曲膝下按(南)〈二〉右揽雀尾 1. 向右旋腰 2. 丁步右抱 3. 左前上步(东南) 4. 弓步左棚　5. 后坐扣脚 6. 丁步左抱 7. 转腰出步 8. 弓。

2、32式简化太极拳谱

起势;右揽雀尾;左单鞭(吴氏);左琵琶势;进步搬拦捶(孙氏);如封似闭;搂膝拗步 32式太极拳拳谱 第二段：右单鞭;右云手;10、野马分鬃;1海底针;1闪通背;1右揽雀尾 第。

3、32式太极拳的分解教学

重心右移,坐腿收脚握拳合手(右手落在左前臂的内侧,左手变拳停在腹前拳心向内),转腰上步举拳(上不方向正东偏北),弓步撇打(左臂和左腿上下相对,方向东北,拳与头同高,拳心斜向上,右手附在左前臂上面)。

4、太极拳32式分解教学

太极拳32式分解教学 一段 起势：并脚直立、两腿夹紧，向左开步、与肩同宽，两手平提、与肩同高，曲膝按掌、平于腹前。右揽雀尾：稍右转体、丁步右抱，转体（东南）上步、弓步左棚；后坐扣脚、丁步左。

5、32式太极拳拳谱和方向

本片特邀太极名师李德印老师亲自策划、讲解、示范，由全国太极拳、剑、推手冠军宗维洁女士示范演练，对套路中的每个动作进行详细的分解教学，直观易学，是您学练三十二式太极拳最佳教材！拳法是以柔克刚对方力气越大受伤越重。例。

6、三十二太极拳分解教学

三十二太极拳分解教学 预备式的时候,两脚并步,身体直立,要保持舒松、自然、端正、平静的状态。 0起势:左脚分开半步与肩同宽,两手慢慢前平举,屈蹲、按掌,要保持沉肩、含胸、顶头、立腰,两手轻轻的按到腹前。 0右揽雀尾:。

7、李德印32式太极剑动作名称

并步点剑（蜻蜓点水）独立反刺（大魁星式）仆步横扫（燕子抄水）向右平带（右拦扫）向左平带（左拦扫）独立抡劈（探海势）退步回抽（怀中抱月）独立上刺（宿鸟投林）虚步下截（。

8、李德印32式太极剑的内容简介

本片由李德印老师精心策划并教学，非常方便大众学练，是最权威、规范的太极剑教学版本。完整示范+分解教学+要点提示+背面示范 32式太极剑介绍 32式太极剑整套演练 第1课：起势～第2式

9、太极功夫扇第一套教学李德印经纪公司

3翻身藏扇（鹞子翻身）---（太极八卦连环掌）3马步亮扇（坐马观花）---（中华有神功）第五段： 3马步顶肘（顺鸾肘）---（清风剑在手）3马步翻砸（裹鞭炮）---（双刀就看走）3虚步拔扇（前招式。