防身练什么太极拳好

青少年适合学哪种太极拳,健身、防身都行的那种

咏春

1、我想学太极拳(有实战性可防身的)应学哪一种？

陈—杨—吴—武—孙五路都可以学，都是经典！都是中华儿女的骄傲！陈的套路多点——老架一二路、新架……，其他的就一种。推荐你不要学“简化”的，那是单纯是给人民群众强身健体的，当基础来练也是可以：）最后，送。

2、本帅哥想学一门武术,在强身健体的同时又能防身,哪一种武术实战最厉害.

陈式太极拳既可修身养性，又可健体防身。帅哥祝你学拳成功！

3、我要练习那种既能防身又能健体的太极拳,请朋友们帮我推荐一种当今世上.

学陈式太极拳吧，最好去陈家沟接受真正的太极拳熏陶。

4、太极24式怎么用来防身?比如一下……要是对方出什么招我该用什么式化 .

24式简化太极拳主要是用来健身，但只要你练到纯熟也可以防身。比如，有人直拳击来，你可以用第一式左右野马分鬃化解。但是这需要很高的功力，另外太极拳属于内家拳，需要练习桩功，俗话说“练拳不练功，到老一场空”而且，

5、谁有能防身的太极拳

太极拳的防身在于练拳架子的时候会不知觉的让身体处在一种状态中，这种状态渐渐就行成了一种习惯，让你的身体在习惯了这种身体的动作之后，对外界突然而来的动作有一个应激反应，还有一种状态就是通过推手的演练，让你熟悉。

6、怎样用二十四式太极拳防身

太极拳，重点在腰上。在应对徒手袭击时，应用手抓住对方的衣服，或扶住对方的腰，像摔跤一样身体与对方黏在一起，遏制了对手的踢打威胁，随后要向摔跤一样与对手周旋，等到对方发力时，用太极功法扭腰化力，顺着对手发力的。

7、想自学武术防身,推荐哪类武术？

女子防身术擒拿训练：擒拿(分筋错骨手)，是从国术技击中演变而来，利用人体关节、穴位和要害部位的弱点，运用杠杆原理与经络学说，采用反关节动作和集中力量攻击对方薄弱之处，使其产生生理上无法抗拒的痛疼反应，达到拿。

8、什么太极拳最好？

要实战的话咏春拳，蔡李佛拳，及洪熙关的洪拳都可以。咏春拳的攻防都是凶狠泼辣的，蔡李佛也是讲究招招制敌的，洪拳也是硬桥硬马的，八极拳也是出手凶狠的。至于太极，在佛山比较少人练习这种拳。广东南拳里都是以实战为主。

9、练习哪种太极拳对提高身体免疫力最好?请专业人士回答。

可练杨式太极拳，杨式太极拳拳架舒展简洁，结构严谨，身法中正，动作和顺，轻灵沉着兼而有之；练法上由松入柔，刚柔相济，形成独特的风格。由于杨式太极拳姿势开展，平正朴实，练法简易，因此他深受广大群众热爱，开展得最。