太极拳“推手”，是太极拳的一种检验或训练的方法。太极拳推手也称演手、粘手、揉手、擖手、打手，武术界普遍称为“推手”。“打手”一词，作为太极拳术语，源出王宗岳《打手歌》。这是一首七言拳术歌决，共六句四十二。
太极推手都是骗人的，那这个骗术是怎么流传下来的，可能吗？太极推手是太极拳的一种运动形式，从清末到民国，再到新中国，太极拳一直得到官方跟民间的双重肯定，不可能是靠着忽悠而传下来的，推手是非常神奇的，无论是传统推。
太极拳的推手技巧 一是“接劲”:二人轻轻双搭手，接点与脚相连，劲到脚下，要领是周身一家有棚劲，二力相等相黏，不顶不丢，全身五弓合一，内外合一，周身处处进入“战备”状态，但一定不是紧张僵硬，而是松柔有弹性。
太极拳推手的三大要领一、善于用意,合理用力 “善于用意,合理用力”是太极拳推手以小力胜大力,以巧力胜拙力的首要前提,也是太极拳的最大特点。 人的动作是由“意”来支配的,意念指导动作,“意动形随”就是这个意思。用意就是注。
首先，太极推手是训练习者掌握太极拳实战技巧的重要阶段，是介于盘架与技击之间 的一个重要阶段，其素养来源于盘架与基本功训练，必须在具备一定的太极拳基本素养之 后方可习练推手，是从知劲到懂劲的必经之路。当今世传太极。
太极拳的习练，推手的习练，是享受这一过程，有很多因素促成也有很多因素制约，这就是缘吧。化——听到了对方的劲，就要化，怎样化?得机得势化。无定式，无标准，无最好。需要拳理的支撑，有虚实、阴阳的变化，有身体。
太极推手发放技巧 合拍 对方向我发手时，我应按动急则急应，动缓则缓随的原则顺应其势，不丢不顶，接住彼手，引进使其落空，待其力尽，必有回意，我即可顺势而发。《打手歌》中说“引进落空合即出”的“合”字。
推手实质上是将你在拳里所学的八面劲法，进行有效的双人训练及应用。在进行训练及应用的过程中，会演出许多有趣的事，使人感到趣味盎然，令人回味无穷，所以太极推手受到广大爱好者所喜爱。其二，太极拳是一物二体，杨澄甫。
太极拳推手简介 太极拳推手是太极拳对练形式。以双人锻炼为主。运用太极拳的劲力、技法，遵循太极拳的原则如"以静制动" "以柔克刚"进行的运动。在起过程中综合运用太极拳的各种身法、步法和招式，是太极拳体系中训练技击。
是真的。太极推手是太极拳前辈们总结出来的，训练听劲和反应的一种方法。通过推手可以有效的进阶实战，是太极摔法和散手必不可少的训练内容。太极推手，包含了太极十三势的劲法和用法纲领。其中有四正推手的倗，捋，挤，按。
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