陈自强和张东武都厉害对比如下：陈自强，自幼随父亲陈小星大师习练家传拳械，勤于钻研，不仅擅长陈氏太极拳老架、新架、三十八式、十九式及各种太极器械，对太极推手及太极散手也颇为谙熟。2012年和太极十杰张东武老师、
出生于1977年的陈自强，自幼随父亲陈小星大师习练家传拳械，并得到二伯父陈小旺大师的悉心指教，加之聪颖刻苦，勤于钻研，不仅擅长陈氏太极拳老架、新架、三十八式、十九式及各种太极器械，对太极推手及太极散手也颇为谙熟，动。
陈小星（兴），1952年出生于陈家沟，陈家沟陈氏第十九世太极拳嫡系传人，陈家沟陈氏第十八世“太极妙手”陈照旭三子，第十七世“太极之尊”陈发科嫡孙。陈家沟太极拳学校校长、陈家沟太极拳协会总会会长，曾荣登美国《功夫。
陈小旺三个儿子分别叫陈军、陈迎军和陈鹏飞，陈正雷儿子叫陈斌。二十世是从陈氏家族定居陈家沟的第一代陈卜算起的，从祖师陈王廷算起应该算第十二代传人。
实际上，初学阶段，谁都比您打得好，都可为师。但功夫是要自己练的。太极拳是练出来的，不是学出来的。要想拳打得好，一要肯下苦功，二要肯动脑筋，三要有毅力持之以恒。一层功夫一层眼光。在您的水平不断提高的。
陈式太极拳传人叫张志俊。张志俊，陈式太极拳第十一代传人。1970年习拳，1974年拜陈式太极拳一代宗师陈照奎为师。从师七年，加上30多年的精心研讨、练功不辍，全面系统地掌握了传统陈式太极拳拳理、拳法和教学方法。精于推手。
1第十二代：陈斌、陈自强。陈家沟陈氏太极风格特点：陈氏太极拳采取阴阳学说，以动静开合之理，与刚柔虚实之法，为轻沉迟速互练之术；拳势动作，均以螺旋进退，称缠丝劲，为陈氏独创之奥秘，世代口口相传，颇少文字。
陈式太极拳四大金刚 陈小旺、陈正雷、王西安、朱天才 陈式太极拳六大豪杰 陈庆源、严华寅、王喨、陈自军、陈三虎、陈飞 陈式太极拳八大天王 王战军、陈自强、陈大虎、陈二虎、陈冲、张福旺、陈炳、陈志强 。
四大金刚 陈小旺、陈正雷、王西安、朱天才 六大豪杰 陈庆源、严华寅、王喨、陈自军、陈三虎、陈飞 八大天王 王战军、陈自强、陈大虎、陈二虎、陈冲、张福旺、陈炳、陈志强
陈炳、张福旺、陈冲、陈大虎、陈二虎、陈志强、陈自强、王战军
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