赵堡太极拳有拳架七十二式,式式皆为立式画圆,走立式化圆,是本拳种的核心与特征,整个拳架是从先转大圈后小圈,犹如春蚕抽丝连绵不断,里有顺圈逆圈组成,以身而言,有:以手化圆,以肘化圆,以胸腹化圆,以膀化圆和以胯化圆。丹田。
其中,继承赵堡太极拳较为完整的,是---李作智。其传人李宗有 先生,其拳法有三套,有“基架”、“准架”、“架子功”,也就“大功架”、“小功架”、“发功架”三种。尤其第三路得发功架,共75式,这套拳 架很特别,也是现代赵堡。
搂膝高领落 第二十式 束手解带 第二十一式伏虎第二十二式 擒拿 第二十三式 指因捶 第二十四式迎手捶 第二十五式 肘底看捶 第二十六式 倒撵猴 第二十七式 白鹤亮翅 第二十八式 搂膝斜行 第二十九式 开合 第三十式。
和式太极拳又称为代理架。所谓代理架，有两方面的含义。（1）人的身体技术和理论有机的结合。（2）以自然柔活的身体运动，练养体内浩然之气。即有表及里，从而达到练内的目的。和兆元在《太极拳要论》中说：“理技。
赵堡太极拳大架七十二式，小架郑悟清拳法有拳架七十五式，式式皆为画圆，走圆，是本拳种的核心与特征，整个拳架是从先转大圈后小圈，犹如春蚕抽丝连绵不断，里有顺圈逆圈组成，以身而言，有：以手化圆，以肘化圆，以。
赵堡太极拳郑伯英拳法 大架（108式） 预备势 领落 翻掌 揽插衣 如封似闭 单鞭 领落 白鹤亮翅 搂膝斜行 开合 琵琶势 搂膝拗步 上步十字手 搂膝斜行 开合 收回琵琶势 搂膝腰步 上步。
太极拳赵堡架第十一代传人赵增福师尊。师尊字，克安，祖籍河南省宜阳县韩城镇，一九三九年农历六月八日生于西安。于一九五五年，经人介绍拜太极拳赵堡架第十代宗师郑伯英为师，师尊为当时郑公最小的入门弟子，聪慧好学，敬师。
实战招式 赵堡太极拳各招式在实战中都非常实用。良好的使用效果来源于灵敏的反应，周身的协调、发劲的完整，这些能力的具备来源于坚持不断、规范地盘练拳架和推手练习。随势就势使用招法是赵堡太极拳的原则，不要一味地追求。
按照传承，赵堡太极拳始于蒋发传邢喜怀。按照拳理，陈清平继承的是赵堡太极拳，而非陈家沟。因为赵堡太极拳的拳理，并非陈家沟拳理。那时候，多方学艺，是很正常的事，有的得了真传，有的只是学了一个拳架体操。陈清平。
是深藏于民间的太极真功之密技。在练行拳走架，状若儿童玩耍，因此赵堡人称耍拳，整个过程中始终要求以中、正、平、圆、轻、灵、柔、活为准则。无处不圈、无处不圆、环环相扣、循环无端。
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