记不住太极拳动作怎么回事

我为什么太极拳的动作总是记不住？

太极拳运动是丹田的中心运动，动作不是主要的，一切皆为意，用意不用力。练到高级阶段就算是站桩时内里也是运动的，拳打无形。练太极拳首先得达到心静，心静则体松，如果心里如同乱麻一样，做任何事都不行。练拳分三个阶段。

1、练太极拳总记不牢套路咋办？

第一种原因是贪多求快，恨不得一天就学会一套拳，“快餐式”的向身体灌输，导致学后面忘前面！解决方法是，首先练好第一招，N次重复，等熟练了再第二招、第三招.以此类推直到整套拳法顺畅的演练！以后还要每天坚持。

2、我为什么太极拳的动作总是记不住

1．学习掌握武术图解知识，看图学练武术动作和套路是一个较为复杂的过程，必须由简到繁，由易到难，先学拳术，后学器械，反复实践，才能逐步掌握武术图解知识的规律。2．在学习过程中，应先学会看懂已学过的动作和套路的表。

3、我练太级记不住套路怎么办？

记不住，是因为你不理解讨论为啥这么编！不知其所以然。太极拳的是技击性极强的拳种，不是为了姿势优美而设计的，而公园里的太极拳多是太极体操。太极拳的起式、金刚捣锥、懒扎衣和单鞭是各式太极的起手4式（后面的。

4、我想练太极拳 可记不住招式怎么办

呵呵，看是永远记不住的！要用身体来练！就是按文字，视频，老师的指导.一个动作一个动作的学习。当然，你想熟悉太极拳的动作.学学简化太极拳吧。（不要认为简化太极拳是太极操噢。只是不正规的练肯定是太极操了.

5、我为什么记不住太极拳的招式

不熟练，熟练了就记住了，多请教老师不懂的地方

6、为什么“乾坤大挪移”偏偏记不住太极拳？

不是记不住，是太极拳要领会的是其拳中的太极之意，而不是具体的招式，这才能达到太极拳的顶峰。

7、怎样能够记住太极拳的动作？

太极拳的动作不是记出来的，而是演练出来的，琢磨出来的，是在练习的过程中不断思考这个动作的由来，为什么要这么做，自然而然就会记住整个套路的动作路线了，如果你觉得每个动作都差不多，那么确实你还没有入门，你应该细心。

8、太极拳快速记忆法

太极拳快速记忆法如下：边练边记动作：练拳需思想集中，心神专注，初学者往往难以做到，因此先将思想集中在动作名称上，练习动作的同时自己背诵动作名称，由于身体动作与记忆口诀同时进行，既容易记住动作名称，也容易掌握动作。

9、练太极拳时无法集中注意力怎么办？

练太极的环境要选好，要么找个没人的安静地方，或者在公园里和大家一起练。先站桩半小时，使自己排除杂念，内心平静。练功时眼随掌动，心随掌走，专注于功法的每一步的动作，自然就专心平静了。