配合二十四式太极拳的口令音乐就知道了,大约六分三十秒左右。
5-6分钟。二十四式简化太极拳也叫简化太极拳,是国家体委(现为国家体育总局)于1956年组织太极拳专家汲取杨氏太极拳之精华编串而成的。串编后的动作相对简单易学,是目前普及较广泛的套路。全套功共分8组,24个动作,所。
打完一套24是太极拳需要6分-7分钟左右。如果跟着音乐(24式太极拳伴奏音乐),就是6分30秒。
一般太极拳都是4-6分钟,不管动作多少都一样,一套9式的也能打4分钟,因为动作越少一般都比较繁琐
24式太极拳打完一般要5 - 6分钟 . 打时放松心情, 多点尝试以腰胯带动拳式, 不只是手脚的动. 这样便可慢下来, 身体也得益更多.
一般打一套二十四式太极拳的时间为五到六分钟,但当你习惯了套路动作时,可以做到动作的细节时,时间就会慢慢的延长了,有人可以打到十分钟或是十多分钟的
是不是简化24式,如果是,那要看你怎么练,3分钟可以15分钟也可以,如果不是比赛的话,一般在7.8分钟为宜。
5-7分钟正常。3分钟就太快了。要是能打到半小时算是厉害。
一般3到5分钟,新手一般打的都稍快。等你有境界有感觉了,自然也就慢下来了。
24式里有很多错误打法,有夸张的说法,怎么错怎么打,就对了。所以24式练坏了很多人的腿。当初中国办奥运会的时候,太极拳表演练坏了一批人的腿。想想就知道。我自己自学24式太极拳,也练坏了腿,1年多才好。学拳还是。
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