太极拳画圆推掌怎么画

太极拳如何画正圈？

右腿顺缠。胸向正前。眼看右前45度，这是上半圈。接着松肩、沉肘、塌腕、手指上扬，将肘收到肋旁，肘贴肋部，只用小臂带手转经脐上转到心口前为度，掌心斜对心口，掌根据胸口一拳距离，手指指向右上斜角。转动过程。

1、国家新编杨式26式太极拳口诀

起势：马步开立，双臂平举，曲膝按掌。金刚倒坠：左朋右捋，推掌提膝，开步，双手向右画圆，上步撩掌，扎拳，顿脚扎拳。懒扎衣：出手，双臂画圆，抬腿，合手铲步，右掌左摆，移重心摆掌。六封四闭。

2、太极拳有哪些基本手形和手法图解教程

两掌同时由后向前推按，按出后，手腕高不过肩，低不过胸，掌心向前，指尖朝上，臂稍屈，肘部松沉。按时与弓腿，松腰协调一致。图7 5.打拳冲拳 拳从腰间旋转向前打出，打出后拳眼向上成立拳，高不过肩、低不过裆。臂。

3、太极拳招式是什么？

1.起势 2.(左右)野马分鬃 3.白鹤亮翅 4.搂膝拗步 5.手挥琵琶 6.(左右)倒卷肱 7.左揽雀尾 8.右揽雀尾 9.单鞭 10.云手

4、太极拳基本功述略

不过,在太极身心协调健身法中,本式则是帮助大家体会太极拳圆伸一体之理念的。 基本动作要求:两手均成伸手式,五指自然伸直,掌心微含。 动作运行轨迹:左臂按照上、内、下、外的线路画圆弧的同时,右臂手心朝下,手指朝前,放松地伸出;

5、国家新编杨式26式太极拳口诀

起势：马步开立，双臂平举，曲膝按掌。2.金刚倒坠：左朋右捋，推掌提膝，开步，双手向右画圆，上步撩掌，扎拳，顿脚扎拳。3.懒扎衣：出手，双臂画圆，拾腿，合手铲步，右掌左摆，移重心摆掌．受问4.六封四闭。

6、太极拳云手怎么划太极图

恩 买本那个书吧 不知道学的那式的 据我所知 是略微有不同的 陈氏的可以看那本书 杜元化的 太极拳正宗 里画的 是类似花瓣一样的形状 我是看的不是很懂啊

7、太极拳入门初学图解教程

1单鞭：转体勾手、转体迈步、弓步推掌。1高探马：跟步松手、后坐翻掌、虚步推掌。1右蹬脚：穿掌提脚、弓步分手、跟步合抱、提膝分手、蹬脚撑臂。1双峰贯耳：收腿落手、迈步分手、弓步贯拳。1转身左。

8、浅论太极拳为什么要“画圆”

大部分练习太极拳的人很少清楚为什么要画圆，甚至有的老师都不知道为什么要画圆。老师都不明白，岂不误人子弟？本文开篇我摘抄了一段孔子问道老子的话，就是要说明中国武术的最高表现形式就是水的形式。这里我们可以去模拟一。

9、太极拳42式步法的要领

如第二段中的玉女穿梭,上肢动作吸取了吴式太极拳动作中圆托细腻多变的手法,是平圆转换;下肢动作吸取了孙式太极拳动作中的上步跟步的灵活步法,最后达至舒展大方的弓步架推掌定势,动作选择、组合得很巧妙。 再如,在一个高姿、潇洒的。