吴式太极拳（以影响最大流传最广的吴鉴泉先生所传为例）源于杨式太极拳小架（以杨少侯先生所传为例，俗称“小架”），杨式太极拳源于陈式太极拳，但是今天流传的杨式太极拳（以以影响最大流传最广的杨澄甫先生所传为例，
陈氏太极是缠丝劲，在套路里更加明显的体现出了刚柔并济，是所有太极拳的源泉；吴氏太极对下盘功力要求极高；洪氏太极强调招法，摒弃对气，意的使用。三者各有千秋，就拳来看都是好拳，无高低之分。所谓强弱只是习练者的。
我个人认为，最好选择自己喜欢的太极拳派别，切忌学着这派太极拳同时又学另一派太极拳，因为太极拳的派别不同，风格特点不同，太极拳又是学起来的周期又长等等一系列因素的影响，一个还没练会又去练另一个最终导致哪派的。
在太极拳排行我认为杨式太极拳最能打，其次是武氏太极拳拳，再次是孙氏太极拳，最次也是吴氏太极拳，至于陈式太极拳么，应该不属于能打的行列，国内所谓的擂台赛也就忽悠下外行罢了，纯属个人愚昧之见。
无论练哪派，所练的核心都是一样的，如听劲、懂劲、太极八法等等，只是招式不同而已。若是你要是锻炼身体的话，在网上学学还算可以，若是练功夫的话在网上根本学不到功夫，任何武术都是如此。
陈式太极节奏比较快，有发力，主要特征是“缠丝劲”和“惊炸劲”，通俗的说，比较好看，适合年轻人演练。杨式以静为主，讲究“行云流水”，比较慢。吴式的我不太清楚。孙式的讲究开合力，进退有步，步法灵活。我推荐陈式。
武式太极拳 清末河北永年人武禹襄在杨露禅从陈家沟返乡後，深爱其术，从学杨于陈式老架太极拳，後又从陈清平学赵堡架，经过修改，创造了"武式太极拳"吴式太极拳 吴式太极拳以柔化著称，动作轻松自然，连续不断，循。
二则，内家拳是一门严肃的学问，练习稍有差错，就容易产生健康问题。比如发劲，如果发劲没有好的师傅指导，就容易震伤骨骼，甚至震伤小脑，造成严重的后果。陈氏太极拳将发劲融合于套路之中，有名师指点自然无碍，要是乱。
学杨式吧，杨式动作与四十二式比较相似。陈式主要是发力动作，需要爆发力和腿部力量。吴式的动作不太好看，身子须前倾。孙式则是需要脚下灵活，步行较少动作较多。其实也可以先学下24式太极拳练下基础。希望能帮到你！
现在国家体委公布的有五大流派，分别是陈、杨、吴、武、孙式太极拳。这五派练习的人数比较多 此外还有武当太极、和式太极拳等等 陈氏太极拳是各式太极拳的鼻祖，他们都是由陈氏太极演变而来 针对不同人群，健身效果也不相同。
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