认知目标:掌握并且熟练七十五式太极拳搂膝、坳步、掩手肱拳、金刚倒锥动作的名称、要点。了解太极拳的名称、运动基本要求,提高学生对武术的兴趣。体能目标:通过太极拳的练习和各种素质锻炼,发展学生的协调性、柔韧。
在太极拳教学内容安排上切忌出现一节课只有太极拳一个教学内容的“满堂灌”现象。教学中应注意教学内容“动与静”的结合。如,在一节以太极拳教学为主要内容的课堂上应适当安排一些诸如羽毛球、毽球、跳绳等为辅的活动内容,使。
体育活动方案设计8 为科学指导群众性体育运动,有效提高社区居民的身体素质,推动体育进社区活动的深入开展,以服务辖区居民,促进社区和谐为宗旨,xxx社区全民健身活动领导小组通过研究决定,开展以全民健身活动为目的的体育运动会。 一、活动时间 。
培养教职工业余锻炼习惯,促进教职工的身心健康,让教职工在繁忙工作之余享受运动的快乐,为构建和谐校园创造良好的人文环境,根据学校的部署和要求,结合学校的实际情况,太极拳小组于20xx年4月初成立, 4 月下旬开始有计划、有组织地开展体育。
太极拳的俱乐部。招募机关单位的太极拳运动爱好者组成太极拳俱乐部,主要形式是邀请专业教练定期召集训练,为俱乐部会员提供技术指导,并为日常活动的开展提供场地保证。 健美操的俱乐部。招募机关单位的健美操运动爱好者组成健美操俱乐部,
一, 音乐教学法 太极拳的动作如“行云流水, 绵绵不绝”, 缓慢、柔和而连贯。许多学生由于练功心切, 急于求成, 动作速度不知不觉就加快了, 从而失去了太极拳原有的风格。此时, 教师可以运用太极拳音乐组织教学。由于太极。
有效的体育教学过程离不开体育教师对教学方法的熟练运用和创新设计, 高校应把握终身体育思想下的体育教学改革理念, 以终身体育思想为指导, 制定公共体育课教学大纲, 明确太极拳的授课内容、授课形式及考核标准等, 明确规定学生。
太极拳的教学原则参考如下:一.太极拳教学的原则 1.教师的主导与学生的主动性相结合 这一原则是教学过程中师生双边活动所决定的,教师起主导性作用,教师是主要方面,掌握教学的方向,控制着教学的全过程。但是,教师的主导。
为贯彻落实《全民健身条例》,实施《全民健身计划》,促进我县太极拳运动的发展,提高太极拳运动水平,推广太极拳健身活动方式,将举办三期县太极拳培训班,具体方案如下: 一、培训目的 (一)培养我县太极拳运动骨干,带动和指导太极拳运动的发展。
幼儿已学会马步;掌握太极顺口溜。 背景音乐两段,幼儿打太极视屏一段。 班级区角中已布置有太极动作分解图。 幼儿已掌握"切西瓜"游戏的玩法。 六、活动过程: (一)、幼儿观看视频,了解太极。 请幼儿欣赏视频-太极。
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