三十七太极拳教学

吴式太极拳37式分解拳谱

第一动 两拳高举 第二动 两掌平分 第三动 两掌下采 第四动 两拳相对 二十二、披身踢脚（四动）第一动 两拳右转 第二动 两拳交叉 第三动 两拳高举 第四动 两掌平分 二十三、回身蹬脚（四动）第一动 左脚右转。

1、求37式杨氏太极拳拳谱(图文相结合)

0起势 1单鞭 2左右金鸡独立 0揽雀尾 1高探马 30、退步七星 0单鞭 1右分左蹬脚 3退步跨虎 0提手上势 1转身左打虎 3转身摆莲 0白鹤亮翅 1双峰。

2、37式是什么动作

37式是太极拳动作。面朝南，两脚左右分开站立，平行与宽。两臂自然下垂腋下留有空隙。两掌心朝内，五指自然伸直。头正直，目平视。两臂缓缓向前平举至肩高,同肩宽。同时臂内旋使两掌心朝下五指朝前。随即两肘下沉，两掌随。

3、吴式太极拳37式口诀

坐身抱拳；撤步措掌；坐身右搬；撤步措掌；坐身左搬；立身拦掌；弓步冲拳。三十六、如封似闭：左掌外捋；坐身分掌；翻掌弓步前按。三十七、收势：两掌下按；转身弓步。

4、传统杨式太极拳37式动作名称

传统杨式太极拳37式动作名称 起式;揽雀尾;单鞭;提手上式;白鹤亮翅;左右三搂膝;海底针;扇通背;倒撵猴(3个);10、斜飞式;1云手(3个);1单鞭;1高探马;1右分脚;1。

5、陈氏太极拳第73式 拳法

是陈氏老架么？第一式 太极起势 第二式 金刚捣锥 第三式 懒扎衣 第四式 六封四闭 第五式 单鞭 第六式 金刚捣锥 第七式 白鹤亮翅 第八式 斜行 第九式 搂膝 第十式 拗步 第十一式 斜行 第十二式 搂膝 。

6、三十七太极拳分解动作要领

太极拳动作要领 1. 心静体松，精力集中。保持松静，首先要把大脑静下来。然后放松周身肌肉关节和内脏器官。排除一切干扰因素，全神贯注投入到练拳中去。2. 虚领顶劲，尾闾中正。头正颈直，虚领顶劲。口唇自然闭合，下颌。

7、郑曼青37式太极拳招式名称

第一式 太极起式（4）第二式 揽雀尾（8）第三式 搂膝拗步（6）第四式 手挥琵琶（4）第五式 野马分鬃（4）第六式 玉女穿梭（20）第七式 肘底看锤（2）第八式 金鸡独立（4）第九式 倒撵猴（10）第十式 斜。

8、太极拳收势方法有哪些

本文以太极拳三十七式为例,把“收式”最后几个动作分解说朋如下: 一、双 手相 接巧收场。抱虎归山一式两足靠拢,两臂于胸前交叉成斜十字之后,想两肘同时松动,向左右平分,两掌随之渐分渐落,两掌落到胸前时,依次中指相接,食指相。

9、许宣平创的三世七太极拳是怎样的？

三世七太极拳共三十七势。练三世七太极拳，应一势练成，再练一势，不能心急齐练。至三十七势全部练成，无论何势先，何势后，只要将势练成，自然三十七势相继不断，一气贯成，所以又可以谓之长拳。许宣平的三世七太极拳。