应该可以，太极拳用于实战，不管是攻、是防，谁能规定只能用左手或右手？假如对方是个左撇子，你能说他犯规、不允许他出拳吗？如用于健身，左右对称，更加合理。阴阳平衡，有左必有右，也符合拳理。个人愚见，左手右手，习。
多年来,对中老年人群的心电、脑电及血脂水平的定量测试表明,太极拳锻炼对心脑功能状态有一定程度的改善, 长期练太极拳的人的脑电波中a波(觉醒波)占明显主导地位,主峰突出,波频率同步化、有序化,大脑机能进入良好的觉醒状态。从现。
练习太极拳时尤忌挺胸,挺胸易于导致躯干僵直,影响气的上升,压胸易使闭气,此二者皆不合太极拳的练气方法。含胸是胸微微下沉,肺则向下开张,肺活量自然加大,气则沉丹田矣。拔即向上提的意思,拔背是用头将背微微提起。有了虚领顶劲,背。
只要不是躺床上就能练！更何况只是左手有问题又不是说全身有问题！
一、好处：中医认为，打太极拳能加强肾的藏精、保精功能，并能调节内分泌系统。能改善阳痿、遗精、腰腿酸软等症状，还能改善体虚肾亏引起的失眠、多梦等症状。打太极拳需要“腹式呼吸”，腹腔压力的改变会使胸廓容积。
增强心肺、强健血管、强化筋骨 长练太极拳的朋友能感受到自己的心肺功能比以前强了，这是因为心肺功能是全身的命脉，活络后供血能力就提高了，同时还预防了血栓的形成，整个身体气血贯通，对于血管的功能是一种强化。太极。
太极拳的好处是增强免疫力能够抗癌许多癌症患者练太极拳后都好了，太极拳还能调节中枢神经系统，增加大脑氧气，培养元气强壮脏腑，调节阴阳。坏处是太极拳是用腰去练的太极拳将的是以腰带手，腰先动然后手动，他的好处是能。
练习太极可以增加身体的柔韧性和灵活性，提高身体的免疫力和抵抗力，有祛病强身的作用。可以帮助疏通经络，补充人体的气血。可以锻炼腰部的力量，因此对于腰间盘突出等症状也有一定的缓解。缓解压力，休养身心。
学研究表明，打太极拳时全身骨骼肌的周期性收缩和舒张，可以加强血液循环。太极拳凝神聚气，沉稳安舒，可以使神经系统放松，缓解头晕眼花。练太极拳可以调整神经功能活动，使高度紧张的精神状态得到恢复，阴阳达到平衡。年轻人适合。
太极拳养生有哪些功效呢？