拳术是没有年龄限制的，我也是太极拳爱好者，我12岁就开始练了。太极拳有很多优点，既可以养身又可以防身。还可以抗老化，增强免疫力。 象我就一直没有生过什么病。练感冒都很少有。 太极拳不是没有实战，而是现在很多人。
太极拳不仅仅适合中老年人和身体虚弱者身体康复的习练，尤其适合青年人习练。因为太极拳是通过动作的开合、刚柔、快慢、虚实等，来表现阴阳变化、平衡的法则。同时，太极拳通过以柔克刚、引进落空、快慢相间的表现，给人如行。
少年郎大都比较过激，比较年轻气盛，所以不适合练太极。这里想表达的意思就是说上了年纪的人，凡事应该不急不躁。而年轻人则应该激进、一往无前，趁年轻把想做的。要做的事情都完成掉，这样方可不用到老还需练形意。太极。
太极拳适合青少年练习。 首先，现在青少年往往也缺乏运动，甚至害怕比较艰苦的运动，太极拳是增加孩子锻炼的方法。其实刚开始练习太极拳是不吃苦的，看上去柔柔地站着，好像不吃苦，但是学进去以后他会喜欢太极拳。所以古人也讲。
太极拳是适合小孩练习的。小孩正处于长身体的发育阶段,适量的运动对身体很有益处,而太极拳就是一种不错的运动锻炼方式。很多人都以为太极拳只适合中老年人,其实小孩练习太极拳同样好处多多。小孩练习太极拳有什么好处 儿童。
当然适宜！太极拳刚柔相济，快慢相间，是一项适合所有人群的运动方式。青少年练习太极拳正是最佳时机，根据自己的性格特点，既可以偏实战技击也可以趋向于健身强体。关键是找到一个好师傅带，可以先从24式开始，个人认为最好的。
当然适合啊！我二十四式太极拳很早就学完了，还有三十二式太极剑！老少皆宜的！果断学！希望采纳
可以练，但是很难练出功夫来，如果一定要练，学陈式，刚猛一些练练多少能长些功夫。青少年还是以基本功为主，多练练长拳类的，把筋骨练开、把底子打好，太极这些内家拳要明白里面的道理到能练出功夫来，青少年的思想不成熟。
拥有健康的体魂、健全的身心才能更好的完善自己，实现自我的人生价值，练习太极拳毫无疑问能达此目的。特别是三丰祖师宗风脉传的循经太极拳，有文武两途的修为，可更快转换锻练者的精神、气质，使青少年学习能力、反应能力、
错！太极拳适合年轻人练，但是最适合练的人群是有兴趣的人群，只要想学都不嫌晚，但是相对而言，越早学太极拳好处越多，五十岁学太极拳是晚了点。六十、七十岁才学太极拳对想活动的人群而言是可以接受的。三十岁、四十岁。
上一篇:我想看太极拳85式
下一篇:杨式太极拳循环八式背向演练