太极拳肘法

练习太极拳的方法

肘法：肘法的运用很多,是近距离时,采住对方或被对方采住时运用。靠法：靠法的运用也是近距离时，捧住对方化掉对方的劲路进步利用肩、臂、臀、背进行靠打对方。

1、太极拳八大劲法

肘法:即以肘部前击或用肘部化引的技法。肘为人的二门,较手短,发之得势也较手猛,可直攻人的心窝,可谓毒手。 发肘劲时,要肘膝相合,要用腰腿劲,再加以意气。肘劲要以意引气由涌泉上行经尾闾、两肋至肩井穴,用肘向外靠击。

2、太极基本八法

太极拳术中，肘法极多，应用也极为灵活多变。用肘尖沉带对方，形成牵引的劲力，也是肘法。8. 靠：在太极拳法中，用肩背胯的外侧击称为靠。本来靠的意思是依靠，或依附，此处肩击胯打，必须是双方贴近时才能使用，也。

3、太极八法口诀

采在十指，劲达稍；阴阳旋转真奥妙。挒在肘腕，要轻灵；折叠之法劲须整。肘在屈使，身须正；运用肘法劲要整。靠在贴身，用寸劲；贴身寸崩敌大惊。太极八法是指太极拳的八大功法，太极拳的基本功，受太极拳习练。

4、混元24式太极拳科学的训练方法

肘法:肘法的运用很多,是近距离时,采住对方或被对方采住时运用。 靠法:靠法的运用也是近距离时,捧住对方化掉对方的劲路进步利用肩、臂、臀、背进行靠打对方。 “八法”贯穿于混元24式太极拳的每一个招数,而且不是孤立的,每一。

5、太极拳中何为掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠?它们的具体动作是怎样的.

采列肘靠是四隅，是把两个四正之间的空位一分为二，令到圆形分得更精细。在体用时掤劲可变为履，亦可成列，个中变化，顺对方的来劲而变，并无定法。总结一句，太极拳体用是一个打满气的立体圆球在地上滚动，这气满。

6、太极拳的手法有几种

挒在肘腕，要轻灵；折叠之法劲须整。肘在屈使，身须正；运用肘法劲要整。靠在贴身，用寸劲；贴身寸崩敌大惊。不同流派太极拳的手型有所不同，有自然伸展、有五指微并拢微曲等，手法有棚捋挤按、采挒肘。

7、太极拳的招式套路和规则(←规则是关于太极拳的各种都可以的规则_百度知 .

(三)臂法1.屈臂呈弧形举于体前,掌心朝内,力达前臂外侧。2.挤一臂屈于胸前,另一手扶于屈臂手的腕部或前臂内侧,两臂同时前挤,臂撑圆,高不过肩。(四)肘法1.双分顶肘陈式:两臂屈肘叠臂交叉于体前,拳心朝下,以两肘尖迅速向。

8、谁能解释太极拳的拿点\发点\空点\落点？

小白龙 2006-12-19 9:30:16 太极拳的用肘法 肘劲是太极拳八大劲别之一。拳论曰:“宁挨一拳,不挨一肘。”它强调了用肘发力作用胜过拳头。因为肘击势整、劲猛。拳论又曰:“远者用手,近者用肘,贴身用靠。”强调了“肘”是。

9、太极拳的掤捊挤按,采捌肘靠是什么

太极拳八劲为:掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠。 八种劲法中,棚劲是八劲之本,练太极拳不能须臾离开此劲。它是弹簧力,又如水托舟,如戥称量;是知觉力,一切外来之力皆藉其辨别方向、大小。其他七劲不过是方位和作法不同另有。