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杨氏太极拳上步七星退步跨虎分解

分类:太极拳科普时间:2025-03-08 13:03:15阅读:68236

杨氏85式太极拳分解教程口令

第三十九式-右打虎势 第四十式-回身右蹬脚 第四十一式-双峰贯耳 第四十二式-左蹬脚 第四十三式-转身右蹬脚 第四十四式-进步搬拦捶 第四十五式-如封似闭 第四十六式- 十字手 第四十七式-抱虎归山 第四十八式-斜。

1、求杨式太极拳动作分解口令

35.左右穿梭 36.退步穿掌 37.虚步压掌 38.独立托掌 39.马步靠 40.转身大捋 41.撩掌下式 42.上步七星 43.独立跨虎 44.转身摆莲 45.弯弓射虎 46.右搬拦捶 47.右棚捋挤按 48.十字手 收势 40式杨式太极拳 01。

2、杨式太极拳四十式竞赛套路动作名称及分动口令是什么?

3左下势 3上步七星 3退步跨虎 3转身摆莲 3弯弓射虎 3搬拦捶 3如封似闭 3十字手 40、收势 杨氏太极拳是历史悠久的拳术,太极拳的重要流派之一,是由河北省邯郸市永年人杨露禅及其子杨班侯。

杨氏太极拳上步七星退步跨虎分解-第1张

3、杨式太极拳分解教学

收脚提掌向右摆,左脚侧出体右转,右腿全蹲成仆步,两掌顺腿向前穿。3上步七星 重心前移左腿弓,左掌前挑与肩平,右腿前上成虚步,两拳叉架成七星。3退步跨虎 撤步撑掌体右转,收脚挎虎连又圆,左腿前举立站。

杨氏太极拳上步七星退步跨虎分解-第2张

4、付清泉杨氏太极拳28式带口令的内容是什么?

十六、进步搬拦捶 十七、上步揽雀尾 十八、单鞭 十九、下式 二十、金鸡独立 二十一、上步七星 二十二、退步跨虎 二十三、转身摆莲 二十四、弯弓射虎 二十五、进步搬拦捶 二十六、如封似闭 二十七、十字手 二十八、收式。

5、杨氏太极拳的口诀是什么?

腾身上步七星拳,迎面通天勇向进。上惊下取随机变,忽然退步撤身边。势成跨虎身中正,步守龙门稳下盘。右手采缠敌肘后,左掌直扑下丹田。太极圈内变多端,进退阴阳转瞬间。击面虚着修栈道,反怕小腹渡陈仓。拗手采缠人难见,顺势掤。

6、杨式56太极拳口诀

预备势 第一势来并步站,眼要平视松下肩,左胯右抽落右胯,左脚向左跨步来。起势 两臂前搓松下肩,与肩同高变下按,右手抹眉两臂展,同时腰带右脚开。揽雀尾左朋 重心右移腰右转,两手抱球在胸前,提起。

7、四十级太极拳分解教学

34.退步跨虎 35.转身摆莲 36. 弯弓射虎 37.进步搬拦捶 38. 如封似闭 39. 十字手 40. 收势 杨式40式太极拳动作指导分解 预备式的时候,身体自然直立,心静体松。0起势:左脚分开半步,与肩同宽。

8、杨氏太极49氏口令

杨氏太极拳49式口令:(预备式)起势、揽雀尾、单鞭、云手(三个)、单鞭、高探马、右分脚、左分脚、转身蹬脚、左搂膝拗步、手挥琵琶、高探马穿掌、转身十字腿、左打虎、右打虎、回身右蹬脚、双峰贯耳、左蹬脚、转身。

杨氏太极拳上步七星退步跨虎分解-第3张

9、杨式85式太极拳的口令

杨式太极拳85式拳架舒展简洁,结构严谨,身法中正,动作和顺,轻灵沉着兼而有之;练法上由松入柔,刚柔相济,形成独特的风格。其口令如下:第一段 第一式-预备势 第二式-起势 第三式-揽雀尾 第四式-单鞭 第五式-。

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