太极打好了,整个人是一个整体,动则以丹田为核心,充分符合太极十三势"掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠、进、退、顾、盼、定,”的要求。外在表现是松、空,内在为一整体调整精确。
太极拳富有哲学思想,是高雅的人体文化,是中国的“国粹”。太极拳运动特点是中正安舒,轻灵圆活,松沉匀慢,开合有序,刚柔相济,静似泰山巍峨,动如行云流水。打好太极拳可以感受其艺术的高雅,哲学的内涵,美的造型,诗。
处事很圆滑,难听点叫狡诈。其实简单点就是明知故问,在装傻。推脱。
判断太极拳打的好与不好看劲力顺达,神韵。一、太极拳评分标 (一)动作规格的分值为6分 凡手型、手法、步型、步法、身型、身法、腿法、跳跃与规格要求不符者,每出现一次轻微错误扣0.05分;每出现一次显著错误扣0.l分。
打太极拳的好处:1.太极拳能使呼吸自然、细长、慢均。由于速度缓慢,动作柔和,从而使人体的微循环得以扩张。微循环的特点是剧烈运动会使血液运行走捷径,得不到充分的物质和能量的交换,而太极拳缓柔的特点则使血液能够流向。
要按字面意思,就是太极拳打的好,深成的意思是玩手段很厉害。不知满意吗
不是讽刺。因为打得一手好太极的意思是会说话,会挡酒,无论喝与不喝,总能打好圆场,让大家都满意。所以不是讽刺讽刺,一种修辞手法,言辞或情景所表达表面意思与其本意相反。
学习太极拳有什麼好处 :一)生理效益:太极拳结合了传统导引、吐纳的方法,著重练身、练气、练意三者之间的紧密调协。练习时一方面可锻鍊肌肉,舒筋活络;另一方面又能透过呼吸与动作间的相互配合,对内脏加以按摩锻鍊,
太极拳练得好,确实有很好的健身效果。特别对促进微细血管的血液循环有很好的作用。可能就是所谓的练气吧。同时对内脏有按摩的作用。这种运动不会特别加快新陈代谢,达到养生的效果,最适合本来体质弱的人练(肌肉结实的人叫。
凡是一举一动,是以意主使,以气来牵引,无论伸缩开合,或收放来去,吞吐含化,皆是由意气的牵引为主动,由腰脊来领动,此是太极拳与他种拳不同之处。随着音乐响起,每一个关节灵巧地配合着,身心倾听着悠扬的乐曲。
上一篇:太极拳怎么简单介绍的
下一篇:太极拳32式完整口令