风格不同，看师傅，环境，个人喜好。（同种菜系，特级厨师和路边摊的厨师不是一个量级的，不能拿川菜高级厨师的菜和粤菜菜鸟厨师的菜比较哦，武术也是一个道理）
从养生来说，显然是太极拳，八极过刚。从历史来说，八极的名人很多，李书文几近无敌，杨露禅打出杨无敌的名号，都很厉害 从技击养成速度来看，有太极十年不出门之说，这个有点夸张，但是从统计来看，太极见效慢于八极 从拳。
八极拳更好，更实用。现在的八极拳，有套路有散招教学，能学以致用，用于实战，三年就能成型。而太极拳非常吃功夫，有十年太极不出门之说，况且它的主要内容是养生健身的套路和推手，基本上见不得对打的功夫。
八极拳比较阴狠毒辣，致命伤较多。太极拳由于普及太广，传播太大，真正地招数和面目早已经不知所踪。现在唯一的作用就是练习气功，调养身体，论实战能力，没有八极拳明显。当然相比较需要用同水平的人来说，不能用一个刚学。
拳种区别：八极拳：八极拳为短打拳法，其动作普遍追求刚猛、朴实无华且发力迅猛的风格，属于外家拳法。太极拳：集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和。
太极属于内家拳，八极属于外家拳。各有风格，太极讲究以柔克刚，八极属于威猛刚劲。拳风不同，不宜混合练。有句话说的很清楚：文有太极安天下，武有八极定乾坤，各有所长，如果你的性格属于开朗豪迈的，建议练八极，或者。
那么，中国武术博大精深，最厉害的拳是哪几种拳呢？让小编一起来看一看这几种拳，第一的拳是禅拳，第二拳是太极拳，第三拳是八极拳。一丶排行第一的禅拳这是一种少林功夫，这种少林功夫的最高境界就是禅拳合一，禅拳。
八极拳与太极拳，除了名字上有两个字相同外，其他的简直是风马牛不相及。由动作特点上来看，八极拳讲求惊炸激烈，动作迅捷刚猛，劲力外露;太极拳讲求圆转自如，动作连绵柔和，劲力内蕴。由技击特点来看，八极拳强调贴身短打。
精武世界里可以让两种拳法对抗。首先说太极拳怎么破八极吧.简单纳~少用拳+拳+拳,因为前两拳都是上段攻击,少用.如果用,必须看清楚情况和三拳的连接速度一定要快.而且,太极的后前拳和八极的低身炮同时间出招.永远是。
一个内家拳，一个偏外家拳种，两种风格不一样，习练方式也不一样，两者都练，估计会走火入魔的。有云:文有太极安天下，武有八极定乾坤之说
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