太极拳：张三丰创建了武当派，创始了内家拳。太极拳作为内家拳之首，尊称张三丰为祖师，是一种自然归属。特点不同：八极拳：一、劲整力猛、暴烈突然。由于八极拳的发力是整体发力，劲力是由人体内向外发出的，且各个。
由动作特点上来看，八极拳讲求惊炸激烈，动作迅捷刚猛，劲力外露;太极拳讲求圆转自如，动作连绵柔和，劲力内蕴。由技击特点来看，八极拳强调贴身短打，破门直进;打法上打实用实，以“我”为主;太极拳讲究引进落空，借力使力。
八极拳和八卦拳，太极拳三者区别如下：三者拳法招式不同 八极拳属于短打拳法，其动作普遍追求刚猛、朴实无华且发力迅猛的风格。在技击手法上讲求寸截寸拿、硬打硬开。真正具有一般所述挨、帮、挤、靠、崩、撼之特点。
一个内家拳，一个偏外家拳种，两种风格不一样，习练方式也不一样，两者都练，估计会走火入魔的。有云:文有太极安天下，武有八极定乾坤之说
八极拳不能克制太极拳，八极拳是刚猛的拳种，而太极拳是以柔克刚的拳种，有至少刚就有至柔，
从拳谚上有先有八极安天下，后有太极守乾坤之说，可见八极在功，太极擅守。综上，技击学习速度，八极一般快速于太极（不一定，仅仅统计数据），要看个人身体素质和性格喜好，师资情况综合选择。选对就是厉害的。
这是构成太极拳的基本原则。 太极拳还被很多国内外格斗专家认为最特殊的拳法，因为里面包含了许多物理学的知识 。（你要分开真太极拳和太极操） 另外八极拳也不白给！闻名于其刚猛暴烈的拳风，同时也闻名于其进身靠。
八极拳更好，更实用。现在的八极拳，有套路有散招教学，能学以致用，用于实战，三年就能成型。而太极拳非常吃功夫，有十年太极不出门之说，况且它的主要内容是养生健身的套路和推手，基本上见不得对打的功夫。
太极拳 养生 强身 防身都很不错。 适合年龄大些的人，因为其动作柔和缓慢所以比较容易学习。八极拳 外家拳种 招式刚猛，实战性很强，动作难度在武术中来看还是比较容易学的，八极拳刚中有柔，其拳法发力很重要。而且需要。
他认为：“太极”阴也为“文”，八极阳也为“武”；“文”之为“静”，“武”之为“动”；“静”之天下则安，“动”之乾坤可定；天下安，乃万物生存之本；乾坤定，生万物演化之力，二者相辅相成，可谓“安”生“。
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