我的太极拳考试满分是15分,我得了14分, 那丢失的一分应该是动作不优美。
(2)劲如抽丝、柔中求刚:抽丝劲与松沉劲是习练杨式太极拳追求的劲力。抽丝劲的形成是意识与力量共同作用的结果,要求身体沉稳、肢体柔软、意念深长、动作连贯,使力量绵绵不绝。(3)呼吸自然、“哼、哈”为用:习练。
一、现阶段太极拳类六段位规定考评内容是:“六段”陈式太极拳56式、“六段”吴式太极拳45式、“六段”综合太极拳42式、“六段”太极拳推手对练。二、段位制知识了解:初级段位——一段:8式太极拳 二段:16式太极拳 。
太极拳有国家武协组织的段位制考试:国家段位置套路单练 多家段位置套路对联 自选套路 社会性质考试只能考取1-6段,7-9段属于评定。1-6段的套路在网上可以下载
(1)在规定的套路晋级比赛考评中,演练六段的一套拳术、一套短器械、一套长器械或二套拳术、一套对练 (仅限于太极拳系列),其中一项达到规定录取名次,成绩达到 27分以上,并在该段位的武术理论考试中,成绩达到85分。
凡获得二段达1 年以上(从未考过的可直接报三段考试),在考评中,演练三段24个动作的一套拳术,或24个动作的一套器械(长短任选),或在散手实战技术考评中,成绩合格者,可申请晋升三段。注:武礼也为考试项目之一,
(一)考评 项目 传统陈、杨、吴、武、孙等各式太极拳、国家规定竞赛套路。4-5分钟。传统太极器械。 不超过3分钟。(二)其他要求 凡报考1-2段者,每人可申报1项(拳术、器械任选)。凡报考3段者,
一、起式 二、金刚捣碓 三、白鹅亮翅 四、上三步 五、斜形 六、搂膝 七、前趟拗步 八、掩手肱拳 九、撇身拳 十、双推手 十一、三换掌 十二、肘底捶 十三、倒卷肱 十四、退步压肘 十五、白蛇吐信 十六、闪通背 十七、前。
如果是陈式太极拳,那就是要考陈式太极拳段位制四段单练、对练套路,其他的太极拳考相应的四段段位制单练、对练套路,四段还要写一篇不少于2000字的论文由省武协制定机构判定。
6---6.9 动作较正确,较连贯协调,圆活,体现了杨式太极拳的风格和特点,重心高而稳定,绵绵不断,心静体松。在整套动作中出现二次的停顿。6分以下 动作有严重的错误,在整套动作中出现三次或三次以上的停顿。考试满分。
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