根据松溪派内家拳第二十代传人王维慎在《松溪派内家拳的本源与发展》(见《武魂》1983年第1期)一文中所阐明的拳理,简要地对比一下传统太极拳的拳理,就会发现,二者有很多共同之处,可以说同出一源,具有很近的亲缘关系。
十三式是太极拳以前的称呼，各家拳谱都会讲这十三个方面。可以找沈寿点校的太极拳谱看看，里面收有各家拳谱。要了解太极拳，这本书不错，只是文言文，读起来比较费劲。
据我所知，目前最准确的应该是李派的。近代的鼻子李传下来的十三丹应该是保存最完整的，不过李派的人比较保守，想练不容易。
杨式太极府内派点穴法共有二十四种手法,七十二个变化,分为点、打、拿三种形式,点穴时多用指,打穴时多用掌、肘,拿则包含了掐筋、拿脉、节经、闭穴、反关节等。点、打、拿三种方式结合起来,在实际应用中变化无穷。 人体共有108个。
太极十三势的动作名称为掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠，进、退、顾、盼、定。太极十三势是组成太极拳的基本骨架，它贯穿于太极拳的所有招式中，换名话说，就是太极拳的各种招式都由十三势中的一势或几势所构成。十。
府内派杨氏太极拳是杨氏太极拳的一个重要分支流派，共十套拳，系杨露禅先生在北京王府内所传授，由富周、富英父子传承下来。到民国时期，萧铁僧先生的父亲萧功卓先生有幸拜入富英先生名下，系统学习了府内派杨氏太极拳，后。
我所知道的最古老的太极拳谱（有的太极可能更古老但没拳谱）：陈式太极长拳，拳谱如下：陈氏太极拳长拳一百八势拳谱》懒扎衣立势高强，丢下腿出步单阳。七星拳手足相顾，探马势太祖高传。当头炮势冲人怕，中单鞭谁敢当先。
如果你要练的话，建议你找个师父好好盘架子，到很后面才要练习内功辅助。对太极拳有兴趣，但是不能片面地只学习内功。连我也只听过陈氏的缠丝劲，混元劲比较综合比较著名，但也是在盘架子中产生的，钓蟾功好像是武当的。
杨家第三代所传主要为杨澄浦传，主要是八十五式大架，后来有人加至一百零八式。杨氏太极三代人所传都不同，杨露禅当年所传接近今天的府内拍太极拳。杨式太极拳的学习程序是先学中架、再学提腿架、大架、快架、散手一。
所以，杨露禅尊张三丰为太极拳祖师，认为太极拳是张三丰集大成后所创。武当太极拳的技法，应来自民间武术，经过张三丰在道家丹功思想的指导下，在防身自卫的需求下，遂创编出“太极十三式”功法，后来又衍生出相应的拳术，
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