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杨氏太极拳三十六式拳谱

分类:太极拳科普时间:2025-03-28 10:07:01阅读:68881

杨氏太极拳103式分别有那些招式?

起式 右仪 左仪 揽雀尾(大绞、捋手、挤手)单鞭 提手上式 膀打 白鹤亮翅(展翅)左搂膝拗步 10、手挥琵琶 1左搂膝拗步 1右搂膝拗步 1左搂膝拗步 1手挥琵琶。

1、三十八式杨氏太极拳拳谱

1斜飞势 3弯弓射虎 1提手上势 3进步搬拦捶 1白鹤亮翅 3如封似闭 1左搂膝拗步 3十字手 1手挥琵琶

杨氏太极拳三十六式拳谱-第1张

2、36式养生太极扇扇谱是什么

吴阿敏36式养生太极扇谱 第一式:白鹤亮翅(第一段) 第十九式:坐马观花(第三段)第二式:力劈华山 第二十式:声东击西 第三式:立马扬鞭 第二十一式:苏海韩潮 第四式:灵猫捕鼠 第二十二式:彤云出袖 第五式。

杨氏太极拳三十六式拳谱-第2张

3、杨氏太极拳的拳谱

A、立拳:拳眼向上或向下为立拳,如进步搬拦捶式有拳二弯弓射虎式左右拳等。B、扣拳:拳腕稍向里扣,如双风贯耳式双拳。C、仰拳:拳心向上,如撇身捶式有拳。D、杨式太极拳的出拳均含意念和劲点。比如立拳一般在拳面,仰拳在。

4、103式杨式太极拳拳谱

103式杨式太极拳拳谱 0预备式;0起势;0揽雀尾;0单鞭;0提手上式;0白鹤亮翅;0左搂膝拗步;0手挥琵琶;0左搂膝拗步;10、右搂膝拗步;1左搂膝拗步;1手挥琵琶;1左搂膝拗步;14。

5、杨式太极拳口诀

二十四、收式 1 、绷臂翻掌,松胯采按。 2 、收脚并立,还原归一。 杨式太极拳口诀 篇3 杨式太极拳拳谱口诀 掤手两臂要圆撑,动静虚实任意攻。 搭手捋开挤掌使,敌欲还着势难逞。 按手用着似倾倒,二把采住不放松。 来势凶猛。

6、杨式56太极拳口诀

连作三次意要连,折叠转换内里圆。3单鞭 云手变成单鞭式,右腿跟步把脚扣,右转勾手再左转,左脚迈出拉单鞭。3高探马 重心后移松勾手,腰向左转点左脚,左掌由外向胸收,右掌收胸向前探。3右分脚 。

7、杨式太极拳16式招式名称

杨氏太极拳16式招式名称如下:一、起势 二、左右野马分鬃 三、白鹤亮翅 四、左右搂膝拗步 五、进步搬拦捶 六、如封似闭 七、单鞭 八、手挥琵琶 九、倒卷肱 十、左右穿梭 十一、海底针 十二、闪通臂 十三、云手 。

杨氏太极拳三十六式拳谱-第3张

8、杨氏太极24式拳谱分别是?

转身扣脚摆手;坐腿握拳,右拳停在腹前,拳心向下;摆脚搬拳 搬到身前拳心向上,左掌按在体侧;转身收脚摆手收拳;上步拦掌拳收到腰间;弓步打拳 拳心向左,拳眼向上。2如封似闭:穿手翻掌,翻转向上;坐腿。

9、求37式杨氏太极拳拳谱(图文相结合)

演练一套85式太极拳大约需要24分钟,而演练一套37式太极拳快则6分钟,慢则8分钟;同时也为进一步学好85式太极拳打好基础;此外,它也可以作为杨式太极拳传统套路的表演和比赛。这套太极拳的特点,一是演练特点及风格和传统。

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