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115杨式太极拳背演练口令

分类:太极拳科普时间:2025-03-26 09:54:22阅读:68500

杨式太极拳115式

105 揽雀尾 106 单鞭掌 107 抽身下势 108 上步七星捶 109 退步跨虎 110 转身摆莲脚 111 弯弓射虎势 112 卸步搬拦捶 113 如封似闭 114 十字手 115 收势(合太极)

1、杨氏太极拳口令

起式 右仪 左仪 揽雀尾(大绞、捋手、挤手)单鞭 提手上式 膀打 白鹤亮翅(展翅)左搂膝拗步 10、手挥琵琶 1左搂膝拗步 1右搂膝拗步 1左搂膝拗步 1手挥琵琶。

2、求杨式太极拳动作分解口令

1.白鹤亮翅 2.左搂膝拗步 3.左单鞭 4.左琵琶势 5.捋挤势 6.左搬拦捶 7.左棚捋挤按 8.斜身靠 9.肘底捶 10.倒卷肱 11.转身推掌 12.右琵琶势 13.搂膝栽锤 14.白蛇吐信 15.拍脚伏虎 16.左撇身捶 17。

115杨式太极拳背演练口令-第1张

3、杨式太极拳四十式竞赛套路动作名称及分动口令是什么?

杨式太极拳四十式竞赛套路动作名称及分动口令:0起势 0揽雀尾 0单鞭 0提手上势 0白鹤亮翅 0搂膝拗步 0手挥琵琶 0搬拦捶 0如封似闭 10、斜飞势 1肘底捶 1倒卷肱 1左右穿梭。

4、杨氏太极拳115式的招式名称是哪些?

预备式 起势 揽雀尾 单鞭 提手 白鹤亮翅 左搂膝拗步 手挥琵琶 左在搂膝拗步 10、手挥琵琶 1进进搬拦捶 1如封似闭 1十字手 1抱虎归山 1斜揽雀尾 1肘底。

115杨式太极拳背演练口令-第2张

5、杨式太极拳分解教学

两掌掩合于面前,开步叠掌外分展,外旋两臂合拳肘,护腹弓步前打拳。1野马分鬃(二)转身旋臂横挒掌,翻掌托于膝上方,上步弓腿前穿靠,左右式子紧接上。杨式太极拳第三段 1云手(三)两手交替环形转,势如行云。

115杨式太极拳背演练口令-第3张

6、杨式八十五式太极拳口令

杨式八十五式太极拳口令:预备式 起势,揽雀尾 (左棚右棚捋挤按)单鞭 提手上势 白鹤亮翅 左搂膝拗步 手挥琵琶 左右搂膝拗步(3个)10、手挥琵琶 1左搂膝拗步 1进步搬。

7、杨式56太极拳口诀

起势 两臂前搓松下肩,与肩同高变下按,右手抹眉两臂展,同时腰带右脚开。揽雀尾左朋 重心右移腰右转,两手抱球在胸前,提起左脚再左转,胯托左腿向前迈。揽雀尾右朋 重心后移左脚扣,重心左移两手随,腰。

8、杨式二十八式太极拳带口令

杨式二十八式太极拳口令有起式、揽雀尾、单鞭、提手上势、白鹤亮翅、搂膝拗步、手挥琵琶、肘底看锤、倒撵猴、高探马、右分脚左蹬脚、左右打虎式、云手、玉女穿梭、野马分鬃、进步搬拦捶、上步揽雀尾、单鞭、下式、金鸡。

9、怎样记住115式太极拳谱套路

因此,主张快速学太极者应该多进行以弓步为主的单式练习。陈式太极拳如作连续的野马分鬃、连续的搂膝拗步等。该条主要用于记忆套路的行进方向以及定势的朝向,太极拳招式的方向变化多为左右的变化,定势多为演练者面向前进方向。

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