书法和太极都讲究修身养性，讲品行气质，无德才者，不太可能在书法和太极拳的行当里，得深、广、阔的级数。书法，讲气韵、节奏，讲究手心合一由一个长期不懈的磨练而达到一个得之偶然的佳境，书家的情感、知识在笔与纸交。
太极拳和书法都是古时修真之士内操外为的形迹。虽是二艺，文武同宗，都是修真之士驰神为迹的行为。书圣王义之官拜右将军，是一位练武的人，他的师父是天台紫真白云上人，是一位赫赫有名的道士。后来学书法的人舍其。
”这些深刻体会，说明书法能调节人的精神情感，益于健康。当心中郁闷时,它能使你解脱;顿生狂喜时,又能让你头脑冷静,书法与太极拳有相同之处,与气功有异曲同工之效。“一管在手,万念俱消”。书画创作时,需绝虑凝神,心。
我们的目的是修身养性，而不是要做什么“家”,但既然写，就要往“好”处去追求，但好与不好是无所谓的。我把写毛笔字，当做打太极拳来健身，方法不同，但道理是一样的，殊途同归嘛 。
行书。静心的相互促进，书法和太极拳都要求静心，练习其中任何一门技艺都可以获得静心的能力，并且把这种能力迁移到另外一个技能上。这个静是一种定力，也是一种气功，书法也好太极也好，你得控制得住情绪，稳得住心，才稳得。
太极十年不出门。书法亦然。太极拳和书法都是最吃力的功夫，疲软之人做不得。要想有所造诣，没有笔冢池墨之功、学养积久之力，是难以企及的。只有敬、勤、学、思，积以时日，且转益多师，方能渐入堂奥、臻于化境。十。
一是汉字本身的艺术、文化理念、以及其哲学思想，用毛笔可以写出不同的字体拥有不同的美感，用以陶冶人的情操；难道说让以前的欧洲人拿个鸡尾巴毛占个墨汁在纸上抖两下，又来陶冶情操！
▲勾的写法,直勾不好写,写好了直勾和右点,其他笔画就好写了。nFS7 ▲凡是左右结构的字,左边的横划都扛肩。H%,[X~ ▲一个字里边,越是不起眼的笔画,越是要注意写好,比如“朗”字中间的右下点。凡是写口字的时候,都要向右。
有助于培养孩子良好的书写习惯和书法方法：现在的大多数学校，虽然有些会对孩子的书写提出要求，但也只停留在完成写字上，而专业的书法学习，可以让孩子学会正确的书写习惯和姿势，而不仅仅是对书写字本身的要求，这样一来。
医学专家证实,练字的人勤于思维,常动脑学习,会使大脑得到相应的锻炼,可以达到调节肌体功能和抗衰老的目的,有效地促进大脑组织的活力,增强记忆能力。 六、消除疲劳 练习书法,是一种动与静的运动过程,与体育运动中打太极拳、练习气功等。
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