这就说明规矩的重要性[至于杨式太极拳的规矩,对于初学者,首先是杨公澄甫《太极拳术十要》,其次是明白十三式,再有就是32目。至于具体的身法、步法、手法等只要跟随传统太极拳老师学习,都会在教拳过程中耐心细致不厌其烦的反复强调行拳。
关于功夫的真实性不用怀疑，因为不只李和生老师的太极拳是这样的。您可以参考一下石明老师的太极拳。石明是李和生老师的大师兄。李和生老师的其他师兄弟石长河、胡立群、李延玺、魏显忠、张铭新、张青池、杨志等还有石明老师的弟。
我那个战友就给我说是兄弟你没找对家我刚好也在打太极我找的那家呢是陈家沟的好像是叫北京任明明太极拳培训中心的还挺正宗的你去那家试试看看能不能学到太极实战；我听了战友的话就去那家武馆不过离我家挺远的不过战。
陈式太极拳的发源地河南温县陈家沟，那里的太极拳学校传授正宗的陈式太极拳。全国各地都有很多正宗的太极拳师，关键是要看你自己在什么地方，最好找本地的太极拳师，方便今后的学习和练拳。
我初学太极拳的感悟和体会 我叫胡昌林，现年62岁，是从事教育工作四十多年的退休老教师。两年前退休后，由于有年迈多病的父母亲需要照顾，我从西安回到老家平利县长住。今年三月才刚刚开始参加平利。
孟令忠老师是山东农业大学体育与艺术学院副教授，习练的是陈式太极拳。据我所知，他没有出过光盘，网上也没有上传过他的视频资料。
有人问，学太极拳多少钱收费如何，我说， 也有义务的，在于老师条件。一般，老师有生存保障有经济来源的，多不收费。因为他们有别的技能，可以不用在这方面去糊口维生， 有的老师，没有别的生存保障，只有这个技能，可以。
在郎茂山的一个小山坡上，有一名传说中的功夫高手——— 刘成德。2011年1月20日上午11点，73岁的他带领着数十名学生在此练太极拳。无论多么身强力壮的学生，在刘成德面前都无能为力，这也许就是太极拳的“四两拨千斤。
【杨式太极拳传承表】杨露禅---杨健侯---杨澄甫---崔毅士---方宁---张寅方宁老师已九旬多。1981年任合肥市武术协会委员、推手训练班高级组教练。曾被《武林》特聘为顾问。业余组织张三丰太极拳研究社授徒数千，遍及国内。
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