所以打太极拳不但不会使大腿变粗，反而会使女性的双腿更年轻更美丽。3.练习太极拳 小肚子不会变大 现在许多女性对于太极拳还不是特别了解，害怕练习太极拳而影响身材，所以很多人都不肯去练。关于小肚子会变大的问题，其实。
女生穿什么颜色太极服好看1 一、太极拳服装什么颜色好看 区里广场上，到处都能看到健身人群，他们都穿着白的、红的、青色的服装，有着打着太极拳，有着舞着太极扇，整个看起来十分飘逸，让运动都变得更美好一点。那种看。
杨式吧，女的打着特别好看，
哪种都合适的。比如杨氏太极柔缓大方，适合初学女性，难度适合，也适合性格偏内向不欲张扬心理，陈氏太极柔中寓刚，张驰结合，适合青少年陶冶性格
没有哪个女人不爱美，不希望青春与健康常驻，太极拳就是满足她们这些愿望的最佳方案。中医理论与实践证明，高强度的运动形式不利于科学健身。太极拳运动的特点 举动轻灵、呼吸匀长，静中寓动，虽动犹静，静所以养脑力，动。
竞赛套路提高了太极拳的观赏性，传统太极拳相对来说都不是很好看，因为传统太极拳偏重于技击性，所以有的动作看上去有点怪。无论是传统套路还是竞赛套路，各个流派的太极拳相对来说以陈氏和杨氏大架这两个流派的太极拳比较。
当然是太极拳啦，毕竟意拳是从心意六合拳这一非常凶猛的拳种发展而来的，不太适合女生练，不过要练好太极拳的发劲也不是容易的事。
女性练太极最容易犯的毛病是架子太小，放不开，所以最好先从大开大合的套路入手，比如陈式太极拳的83式，或者山东王成老师的27式太极拳。27式的好处是容易上手，内涵深刻，架子端正。如果有条件，建议你考虑学习。太极剑，
太极拳10年不入门。10年才会练得有些味道，这是很正常的。太极拳的基本螺旋缠绕，节节贯穿，周身一体，松活弹抖，刚柔相济，连绵不绝，还有太极拳的诡异的发力。有没有功夫几眼就看出来了。太极拳不是舞蹈，也不是体操。
这五大流派的太极拳都有非常突出的巾帼女侠，如陈式太极拳的阚桂香、陈桂珍，孙式太极拳的孙剑云、武式太极拳的洪丽、吴式太极拳的宗维洁、景德敏、吴阿敏、演练国家竞赛套路太极拳的高佳敏、苏韧峰等，所以说，哪种太极拳都。
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